Здоровье / Внешний вид [Булат Феникс] Минус 50. Гайд (2026)

[tttxtttx is verified member.]

Автор: Булат Феникс
Название: Минус 50. Гайд (2026)

​

Описание:

Пусть от 140 до 90 кг.

Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.

Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.

Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.

Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.

Подробнее:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[BAV]

Подскажите, пожалуйста, у меня одного белые листы вместо гайда между рекламными вставками?

 

[Garibaldi24]

Подскажите, пожалуйста, у меня одного белые листы вместо гайда между рекламными вставками?

Не у одного, а только у тех, кто привык PDF открывать браузером. Открой просмотрщиком (читалкой) PDF и всё прочитаешь.

 

[piratepirate is verified member.]

Pirate Numbers - Надежные и Безопасные номера для приема SMS/Звонков на длительный срок

Преимущества нашего сервиса:

• Низкая стоимость аренды номеров для такого качества услуг;
• Прямое соглашение с операторами (гарантирует оперативное решение возникших вопросов);
• Доступно большинство стран мира;
• Номер активен 24/7;
• Мгновенное перенаправление SMS-сообщений на ваш Telegram/E-mail/Телефон;
• Возможность подключения номера для принятия голосовых сообщений/звонков в Telegram (поддерживается не во всех странах);
• Круглосуточная поддержка;
• Скидки при долгосрочной аренде и постоянным клиентам;

Подробнее

 

[BAV]

Не у одного, а только у тех, кто привык PDF открывать браузером. Открой просмотрщиком (читалкой) PDF и всё прочитаешь.

Спасибо за помощь, всё открылось.