Лента

Автор: Данила Сусак, Аман Атилов
Название: Клуб здоровья и молодости 3.0 (уроки 32-39) (2026)


Описание:

Клуб для продвинутого уровня

Что Вас ждет в Клубе 3.0:

• Глубокое погружение в диагностику:Вы научитесь правильно считывать сигналы своего тела и понимать, что сейчас актуально. То есть не просто “нажимаем, где болит”, а “что делать именно сейчас, чтобы помочь себе”.
• Искусство движения с Аманом Атиловым:Будем осваивать новые техники, чтобы ваши движения были легкими, а связки, мышцы и позвонки — здоровыми и адаптированными к нагрузкам.

Программа текущего месяца:

Урок 32. Плывущая рыба виляет хвостом

Урок 33. Дракон извивается на дне моря

Урок 34 Продвинутые...

Автор: Лилия Морозова
Название: Женские сценарии (2020)


Описание:

Курс поможет Вам:

• Избавиться от ролей, которые когда-то повесили на вас близкие люди или вы сами.
• Раскрыть в себе женственность и найти её необходимый баланс.
• Научиться принимать свою уникальность.
• Раскрыть свой потенциал и начать его использовать в полной мере.
• Понять, что необходимо именно вам для наполненной и счастливой жизни.
• Наладить отношения с партнером. Понять, что мешало строить отношения ранее.
• Найти баланс между семьей и карьерой.
• Научиться любить, ценить и уважать себя

Подробнее:...

Автор: Мария Пиро
Название: Секреты придворных карт (2020)


Описание:

Вебинар в записи. Длительность 3,5 часа.

Для кого:

• Вебинар подходит для всех уровней знаний ( и начинающие и опытные тарологи).
• Вы желаете расширить свои знания, и вместо впадения в ступор, при виде сигнификатора мужчины — Дама Чаш
• Вы даете развернутый ответ: человек далек от материальных вопросов ( заработка), зато очень любит заниматься детьми, выполняя материнскую функцию ( накормить/одеть/погулять). Всегда зависим от женщины: либо от матери, либо от жены, так как практические/ бытовые/ материальные вопросы решать не умеет.
• На такого мужчину с легкостью и спокойствием можно доверить заботу о ребенке, но...

Автор: Оксана Ричман
Название: Как научиться читать расклады (2019)


Описание:

Этот курс для Вас, если:

• В голове образовалась "каша" от потока значений карт Таро.
• Если самостоятельно стали изучать карты и хотите больше информации.
• Хотите самостоятельно прогнозировать события своей жизни.
• Начитались, наслушались, но расклады не сбываются.
• Делаете расклад и зная значения карт, все равно не можете его "прочитать".
• Не понимаете в каких случаях берутся "положительные" значения карт, в каких "отрицательные"
• Не знаете значения сочетаний карт.
• Смотрите на расклад и интуитивно понимаете его, но связать в рассказ не можете.
• Есть страх делать расклады другим людям из-за боязни...

Автор: Степан Юсин
Название: Клуб Самурай (апрель 2026)


Описание:

Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого нет на это времени.

Каждый месяц в клубе будет:

• 4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
• 4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
• 4 эфира

Подробнее:

Скачать:

Автор: Фоксфорд, Иван Карпенко
Название: Курс подготовки к ЕГЭ по обществознанию 11 класс (2019)


Описание:

Курс для учеников 10–11–х классов, желающих успешно сдать ЕГЭ по обществознанию.

Подойдет:

• тем, кто уже имеет базовые знания по предмету
• тем, кто лишь приступает к его изучению.

Мы разберём с нуля всю необходимую теорию, обсудим дискуссионные вопросы и уделим особое внимание решению практических заданий.

Вы научитесь легко и правильно отвечать на тестовые вопросы, составлять планы, писать эссе.

Содержание:

• Человек и общество
• Социальные отношения
• Политическая сфера
• Правовые отношения
• Экономика

Преподаватель Карпенко Иван Александрович -...

Автор: Лилия Дроздова
Название: Платье-рубашка из кружева (2026)


Описание:

Платье выполнено из трикотажной сетки с вышивкой, имитирующей кружево с фестончатым краем. Расход 2.5 м (кружевное полотно дало усадку 30 см, поэтоу чистый расход 2.2м)

Для подкладки я использовала тончайшую вискозу. Расход 2 м

Платье можно шить из любой плательной ткани , в зависимости от просвета ткани можно шить без подкладки.

Для пошива использовала бытовую швейную машинку и парогенератор

Платье-рубашка:

-Слегка приталенное и слегка расклешенное к низу (можно сделать прямое)

-воротник стояче-отложной

-Цельнокроеная планка с пуговицами (может быть притачная планка)

-Спущенное плечо

-Втачной рукав с крылышком

-По...

Автор: Юлия Марущенко
Название: Клуб знаний (апрель 2026)


Описание:

Клуб — это пространство для тех, кто хочет не просто шить по готовым выкройкам, а научиться строить нижнее бельё с нуля.

Здесь — не просто уроки. Здесь — путь к профессионализму в шитье белья.

— В Клубе вы получаете не просто «ещё одну выкройку», а учитесь создавать свои.

— Мы разбираем каждую линию: почему так, как это работает на фигуре, как адаптировать.

— Готовые файлы в Valentina — это не «копипаст», а основа для вашего роста.

— Вы не остаётесь один на один с чертежом. Разбор ошибок, обратная связь, обмен опытом.

Это курс по конструированию и пошиву, где мы учимся думать как конструкторы:

Строим базовые конструкции — не...

Автор: Arsen Aura
Название: Приватный канал (2026)



Описание:

Приватный канал. Это точка невозврата. Один вход - и ты больше никогда не будешь снаружи. Раздаю читы в реальной жизни.

Внутри:

• закулисные разборы и реальные переписки, которых нет и не будет нигде
• мои личные ответы на твои ситуации — без публичности и воды
• стратегии и материалы, которые первыми видят только участники
• закрытый круг сильных людей, к которому снаружи доступа не будет
• решения, которые сэкономят годы ошибок и поиска

Это система, выстроенная из 12 лет опыта, очищенного от случайностей. Всё внутри проверено реальностью и отточено до сути чтобы развить внутреннюю силу, а не мнимый образ. Это твой пульт...

Автор: Orex, Олег Конюков
Название: Подписка на контент Погружаемся в ИИ - в прямом эфире (апрель 2026)


Описание:

«Погружаемся в ИИ — в прямом эфире»

• Получай концентрат новостей и знаний
• Не упускай важные тренды
• Смотри в удобное время
• 3-4 эфира каждый месяц / только по делу
• Онлайн встречи по пятницам в 19.00 мск

Подробнее:

Скачать:

Автор: Only Stars
Название: ИИ-Модели: Faceless-блог (2026)


Описание:

Кто такие ИИ-модели и зачем они нужны?

• ИИ-модель — это персонаж, которого ты создаёшь с помощью нейросетей.
• Ты придумываешь её внешность, характер, стиль, голос. А нейросеть оживляет её.

ИИ-модель может

• Танцевать в рилс
• Обозревать косметику и вещи
• Делать курсы и продавать их
• Сниматься в фотосессиях
• Вести блог на YouTube
• Зависать в Pinterest

И при этом — ни одной реальной съёмки. Ни одного реального человека.

Зачем тебе ИИ-модель, если у тебя уже есть блог?

1. Ты не привязана к своей внешности.

Не нужно краситься, причёсываться, следить за весом. Твоя ИИ-модель всегда...

Автор: Юлия Ланске
Название: Грация роскошной женщины (2021)


Описание:

В одном видео №3 (16 мин) последние две минуты битые.Нажмите, чтобы раскрыть...

Научитесь:

• Привлекать внимание мужчин своей пластичностью и грациозностью
• Роскошно и непринужденно двигаться
• Чувствовать себя уверенно и легко в любой обстановке
• Нравиться мужчинам и ловить восхищенные взгляды
• Раскрыть свой внутренний женский потенциал

Есть несколько секретов, которые помогут каждой женщине:

• Раскрепостить свое тело
• Устранить внутренние блоки и зажимы
• Обрести уверенность в себе и своих движениях
• Стать грациозной, женственной, привлекательной
• Притягивать восторженные взгляды...

Автор: Ольга Демчук
Название: Мои зависимости (2026)


Описание:

У каждой зависимости есть глубокий смысл. В зависимости личность создаёт себе убежище от невыносимой реальности и в нём же частично удовлетворяет недополучаемое.

Можно ли побороть зависимости? И почему, отказавшись от одной зависимости, человек обнаруживает, что приобретает новую? Чем похожи люди с зависимостью?

Для кого вебинар:

• Для тех, кто готов исследовать: зависимость от соцсетей, шопоголизм, алкоголизм, курение, переедание, игроманию и т.д.
• Для тех, кто понял, что категоричная и непримиримая борьба с зависимостью приводит лишь к тому, что ты начинаешь скрывать её даже от самого себя
• Для тех, кто хотел бы...

Автор: Ирина Гиберманн
Название: GiberPoint 2.0. Фильм о свидании с собой (2022)


Описание:

Будем говорить про столкновение с собой разным.

Из прошлого. Из настоящего. Из будущего.

Свидание с собой

Как часто мы, встретившись с собой, отпрыгиваем и так боимся себя? Самого себя. Потому что стыдно за себя, за свою беспомощность и за свои решения или нерешительность.

Иногда мы сталкиваемся с собой из будущего. Тогда мы ссым, трусим, боимся потерять стабильность и равновесие.

Как это не дать шанс самому себе? Не увидеть себя? Не разглядеть?

Нам столько говорили про отношения с другими, в школе, в семье, с друзьями, но НИКТО не рассказал, как важно быть с собой в ладу.

Я всегда за бережность...

Автор: EduNote, Ирина Пепеляева
Название: Суровое суперэго у разных структур личности: пограничная, нарциссическая, шизоидная организация (2026)


Описание:

На встрече узнаем, как суровое суперэго выглядит при разных структурах личности — пограничной, нарциссической, шизоидной. Разберем, почему с нарциссом нужна одна стратегия, а с пограничным пациентом — совсем другая. И главное — как, опираясь на диагностику структуры, не попасть в ловушку и действительно смягчить суперэго, а не просто переименовать его.

Суперэго не одинаково у всех. У пограничных пациентов оно часто расщеплено и проявляется через садистическую проекцию на терапевта. У нарциссических — слито с грандиозным Я и атакует любую...

Автор: garbuzova.pro, Галина Гарбузова
Название: Школа здоровья поток 43 (апрель 2026)


Описание:

Онкология занимает 2 место среди всех причин смертности и ежегодно забирает ~10 млн жизней.

Наиболее распространенные и часто встречающиеся онкопроцессы, о которых пойдет речь в новой школе:

• Онкология молочных желез
• Легкие
• Колоректальная онкология
• Онкология желудка
• Щитовидной железы
• Эндометрия
• Шейки матки
• Кожи

Онкология не болит и не беспокоит до терминальных стадий — только ежегодный скрининг позволяет нам своевременно выявить предшествующие онкологии процессы или обнаружить процесс на ранней стадии, когда выздоровление/ремиссия достигает почти 100%.

Думаю, это один...

Автор: StarBody
Название: Как начать снижать вес так, чтобы не бросить это дело уже на следующий день (2026)


Описание:

«Завтра начну» уже 47-й раз.

И каждый раз что-то идёт не так.

Вы знаете КАК худеть. У вас есть планы, приложения, весы. Но почему-то через неделю всё летит к чертям. Опять.

Узнаёте себя?

• Понедельник. Снова.Каждую неделю вы просыпаетесь с решимостью «на этот раз по-настоящему». К среде уже всё забыто. Чувство вины и обещание себе: «со следующего понедельника точно».
• «Всего 2 кг»Две недели держались. Минус 2 кг. Но вместо радости — разочарование. «Это ничто. Не стоит усилий». И всё летит обратно. С процентами.
• 15 попыток за плечамиВы перепробовали всё. Кето, ПП...

Автор: Елена Ромашева
Название: Фотостежок в PE-Design 11 (2021)


Описание:

Что такое фотостежок? Это портреты, это картины, это украшение одежды, это аксессуары. Все любители машинной вышивки в определенный период своего творчества так или иначе сталкиваются с техникой фотовышивки. И чем реалистичней дизайн, чем больше он похож на оригинальное изображение, тем больше приковывает взгляд и вызывает восхищение. Фотостежок из программы PE-Design вне конкуренции и по реалистичности, и по удобству создания дизайнов.

От версии к версии возможности программы возрастают. Предлагаю новый курс "Фотостежок в PE-Design 11. Новый уровень".

Курс безусловно будет интересен как новичкам в фотостежке, так и...

Автор: Марсель Сингатуллин
Название: Нежное на бронзовом (2026)


Описание:

Мастер-класс без озвучки! Только визуал, вдохновение и ваше творчество!

Необходимые материалы:

Холст 80х100 см; двойник (уайт-спирит очищенный + масло рафинированное 3:1);

кисти синтетика плоская N 25, 16, 10, 7

краски масляные: белила титановые, ультрамарин, кадмий красный темный, кадмий красный светлый, краплак красный прочный, кадмий желтый светлый,

кадмий желтый темный, охра золотистая, марс оранжевый прозрачный;

Подробнее:

Скачать:...

Автор: Stepik, Сети для всех
Название: Zabbix & Grafana — Мониторинг IT инфраструктуры (2025)


Описание:

Практический курс по созданию полноценной системы мониторинга на связке Zabbix + Grafana

Вы установите Zabbix 7.2 и Grafana 11, добавите в мониторинг Linux, Windows, Cisco, MikroTik, Check Point, настроите оповещения в Telegram/email, автоматизируете рутину через API, создадите профессиональные дашборды. Всё на реальных виртуальных машинах в EVE‑NG. К каждому уроку – видеолекция (объяснение действий с комментариями). Для вопросов – чаты в Telegram и VK с поддержкой преподавателей.

Чему вы научитесь

• Анализировать архитектуру систем мониторинга и выбирать подходящие инструменты...

Автор: Умные люди, Олег Грознов
Название: Киноатлас мира. Лекция 7. Лондон в кино: от Шерлока Холмса до Джека Потрошителя (2026)


Описание:

Киноатлас мира: знаменитые города в фильмах великих режиссеров

Этот курс — настоящее кинопутешествие вокруг света. Мы отправимся на виртуальную экскурсию по самым красивым, атмосферным и знаковым городам планеты. От романтичных улочек Парижа до неонового бульвара Токио, от мистического Петербурга до солнечных площадей Рима.

Мы проследим, как оператор и режиссер превращают обычный городской пейзаж в самостоятельного героя. Мы увидим, как менялся образ городов в кинолентах и разберем, почему созданный режиссером кинообраз зачастую остается в культуре и памяти...

Автор: Умные люди, Леонид Немцев
Название: Апулей, «Золотой осел»: мистерия человеческой души в древней сказке (2026)


Описание:

Роман Апулея, написанный в 1 веке н.э. в Египте, считается в чем-то легкомысленной, а в чем-то жестокой сказкой. Но «Золотой осёл» – не случайно ровесник евангельского сюжета, он написан в те времена, когда ничего не говорилось зря. Мистерия Апулея – это история превращения профана в мудреца. Мы поговорим о том, почему рассказчик предстает в образе животного и о роли сюжета Амура и Психеи (прообраз мотива красавицы и чудовища) в мировой культуре.

На лекции Вы узнаете:

• Как египетский контекст I века повлиял на сюжет и смыслы «Золотого осла»
• Почему превращение...

Автор: Иван Негреев
Название: Вуду, как форма религии и форма колдовства (2026)


Описание:

Когда мы слышим слово «вуду», воображение почти сразу подсовывает набор штампов: куклы, проклятия, тайные ритуалы, пугающую экзотику. Но за этим словом стоит гораздо более сложная и интересная традиция — религия с собственной историей, этикой, образом мира и особым пониманием связи человека с духами, предками и силами невидимого мира.

На вебинаре мы попробуем разобраться, что такое вуду на самом деле, откуда берутся его образы, почему европейская культура так долго смотрела на него сквозь страх и предубеждение, и что происходит, когда живая религиозная традиция превращается в массовый миф.

Мы поговорим о...

Автор: Надежда Архипова
Название: Павлова, конфеты и мадлен (2025)


Описание:

Такого вы не найдете ни в одной школе и тем более в бесплатном доступе:

Современная Павлова

5 видов безе с долгим сроком хранения

3 вида воздушных бисквитов

8 нежных сбалансированных вкуса невероятно хрустящей Павловой

Срок хранения собранных десертов 36 часов

Можно хранить все заготовки длительное время, а собрать десерты или торт ровно за 5 минут и отдать клиенту

Подача возможна как порционными десертами средним весом 130 гр, так и безе-бенто тортами весом до 900 гр

[*]Фисташка - Малина

[*]«Современная Павлова»

[*]Малина- Клубника на малиновом безе

[*]Прага с абрикосом

[*]Пина-Колада

[*]Сникерс

[*]Молочная...

Автор: Олеся Шубина
Название: Клуб премиум «Вкусно Doma» (апрель 2026)


Описание:

Друзья, приглашаю Вас в свой клуб «Вкусно Doma»

Что внутри:

• Рецепты с моих платных курсов(с видео). Копилка будет пополняться по 12-13 рецептов в месяц(большинство с видео)
• Прямые эфиры (дважды в месяц)

В апреле уже в клубе:

• Пляцок «Армяночка»
• Нежнейшие булочки с яйцами и грибами
• Рулет «Карпатка»
• Сырные лепёшки с грибами

и это еще не все, ведь апрель только начался

Подробнее:

Скачать: