Лента

Автор: StarBody, Ирина Петрова
Название: Идеальное лицо (2026)


Описание:

Когда утром смотришь в зеркало и не узнаёшь себя. Когда лицо "поплыло", отекло, а овал куда-то исчез.

Что внутри

• 5 видео-уроков с пошаговыми техниками массажа
• Экспертиза 18 лет — ведёт Ирина Петрова, специалист с медицинским образованием
• 10 минут в день — не час в салоне, а быстрый массаж дома
• Техники профессионалов — то, за что косметологи берут 5000–15000 ₽
• Никуда не надо ехать — делаете сами, когда удобно

Результат

Уходят утренние отёки, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины и носогубные складки. Лицо выглядит свежим, отдохнувшим и моложе — без инъекций и операций. Вы...

Автор: Умные люди, Леонид Немцев
Название: Сей-Сёнагон, «Записки у изголовья»: средневековый блог фрейлины императрицы (2026)


Описание:

Сэй-Сёнагон жила в X-XI веке и была фрейлиной императрицы. Её литературный стиль выглядит невероятно современно и напоминает ведение блога.

Стиль книги, в которой встречаются краткие записи, заметки, случаи, сплетни, состоит из кратких поэтичных зарисовок. В духе буддийской и синтоистской культуры мир удивителен не потому, что изменчив, а потому, что в нём всегда повторяется некий правильный годичный цикл, наполненный ритуалами и узнаванием любимых образов.

Как японский дворец представлял собой идеальную мандалу, так стиль Сэй-Сёнагон превращается в описание...

Автор: Точка интеллекта, Иван Негреев
Название: Китайская философия: от конфуцианства до даосизма. Лекция 26. Неоконфуцианство. (2026)


Описание:

В первой части курса мы обратим внимание на философию Индии — начиная с ведийского периода, через упанишады, до классических даршан (школ), таких как ньяя, вайшешика, санкхья, йога, миманса и веданта. Особое внимание будет уделено развитию различных ветвей веданты (адвайта, вишишта-адвайта, двайта) и философии кашмирского шиваизма. Мы рассмотрим, как эти идеи не только формировали индийскую религиозно-философскую традицию, но и оказали влияние на глобальные философские течения.

Буддийская философия будет рассмотрена с акцентом на её эволюцию от учения...

Автор: Точка интеллекта, Анна Резниченко
Название: Философия внутри повести. «Двойник», «Записки из подполья», «Село Степанчиково и его обитатели» (2026)


Описание:

Философия Федора Михайловича Достоевского.

Короткий курс из десяти лекций посвящен философским аспектам творчества «неудобного гения» - Фёдора Михайловича Достоевского. Замечательный художник Михаил Васильевич Нестеров, близкий кругу философов русского религиозного возрождения, говорил так: «Достоевский – философ выше Владимира Соловьева, ибо его прочли все». «Преступление и наказание» проходят в школе – но что мы знаем о философии Достоевского? Каково его влияние на мыслителей разных поколений, направлений и стран? Что такое...

Автор: Ирина Камаева
Название: Как выжить с подростком (2021)


Описание:

Отсутствуют тексты к 1, 4, 5 и 9 видео.Нажмите, чтобы раскрыть...

Онлайн-курс в записи для родителей детей-подростков, психологов и педагогов, работающих с подростками и их родителями

• 2 лекции плюс 7 практических уроков
• 8 часов видео
• Задания и бланки к каждой части

Как можно использовать курс?

• Родители детей-подростков могут прослушать лекции, а также выполнить упражнения
• После этого постепенно внедрять новые навыки во взаимодействии с детьми

Психологи и педагоги могут использовать материал:

• как индивидуальный тренинг для родителей (в формате серии консультаций...

Автор: Вика Минасян
Название: Пособия для родителей детей 0-9 лет. Эмоциональная устойчивость (2026)


Описание:

Эти пособия для тех, кто:

— перестать делать всё за ребёнка и увидеть, как он справляется сам;

— перестать быть "костылём" или "диспетчером" в жизни своего ребёнка;

— чтобы ребёнок не опускал руки, даже когда сложно или после первой неудачи;

— перестать слышать "Мам, помоги" или "У меня не получается" каждые 5 минут;

— чтобы эмоции не превращались в катастрофу;

— развить у ребёнка опору на себя, уверенность и настойчивость;

— почувствовать, что быть родителем — это не борьба, а совместный путь.

— дать ребенку навыки на всю жизнь

Ребёнку нужен не тот, кто живёт за него. А тот, кто...

Автор: Вика Минасян
Название: Пособия для родителей детей 0-9 лет. Целеустремлённость (2026)


Описание:

Эти пособия для тех, кто:

— перестать делать всё за ребёнка и увидеть, как он справляется сам;

— перестать быть "костылём" или "диспетчером" в жизни своего ребёнка;

— чтобы ребёнок не опускал руки, даже когда сложно или после первой неудачи;

— перестать слышать "Мам, помоги" или "У меня не получается" каждые 5 минут;

— чтобы эмоции не превращались в катастрофу;

— развить у ребёнка опору на себя, уверенность и настойчивость;

— почувствовать, что быть родителем — это не борьба, а совместный путь.

— дать ребенку навыки на всю жизнь

Ребёнку нужен не тот, кто живёт за него. А тот, кто помогает...

Автор: Юлия Имукина
Название: Пуловер Таласса (2026)


Описание:

Мастер-класс по вязанию спицами пуловера "Таласса", для новичков, включает в себя:

- Попетельное описание в Pdf файле (10 листов).

- Детальные выкройки, схемы узора и расчёты.

- Видео уроки из 6 частей, длительностью от 22 до 74 минут с вывязыванием каждого элемента.

- Видео с объяснением всех расчётов под вашу пряжу и плотность.

- Индивидуальная обратная связь автора!

Видео уроки состоят из:

Часть 1 Образец

Часть 2 Выкройка

Часть 3 Спинка

Часть 4 Перед

Часть 5 Рукав

Часть 6 Сборка изделия

Для работы потребуется:

• Seam Hawai
• Состав: 100% мерсеризованный хлопок
• Метраж 120 м Вес: 50 гр.
• Цвет 415
• Потребуется...

Автор: Юлия Имукина
Название: Кардиган Нуаж (2026)


Описание:

Мастер-класс по вязанию спицами кардигана "Нуаж", для новичков, включает в себя:

- Попетельное описание в Pdf файле ( 10 листов).

- Детальные выкройки, схемы узора и расчёты.

- Видео уроки из 6 частей, длительностью от 15 до 75 минут с вывязыванием каждого элемента.

- Видео с объяснением всех расчётов под вашу пряжу и плотность.

- Индивидуальная обратная связь автора!

Видео уроки состоят из:

Часть 1 Выкройка, образец

Часть 2 Рукав

Часть 3 Спинка

Часть 4 Левая полка

Часть 5 Правая полка

Часть 6 Сборка изделия

Пряжа: Katia Linum

Цвет 50

Состав пряжи:

70% хлопок, 20% лен, 10% полиамид

50 гр = 100 м.

Количество пряжи 14/16...

Автор: Юлия Имукина
Название: Золотая туника (2026)


Описание:

Мастер класс включает в себя:

Попетельное описание в Pdf, на размеры 40-54, файле 3 страниц.

Детальные выкройки, схемы узора и расчёты.

Видео уроки с вывязыванием каждого элемента.

Видео с объяснением всех расчётов под вашу пряжу и плотность.

Для работы потребуется:

• Пряжа: Katia Brisa (60% хлопок, 40% вискоза), 50 гр – 125 м.
• Размер 40-42 (5 мотков впритык, поэтому лучше 6 = 300 гр).
• Размер 44-46 = 6 мотков = 300 гр.
• Размер 48-50 = 7 мотков 350 гр
• Размер 52-54 = 8 мотков 400 гр.
• Спицы № 3 с тупым кончиком.

Подробнее:...

Автор: Юлия Имукина
Название: Жилет Коко (2026)


Описание:

Мастер класс включает в себя:

• Попетельное описание в Pdf файле из 8 листов.
• Детальные выкройки, схемы узора и расчёты.
• Видео уроки из 4 частей, длительностью от 30 до 55 минут с вывязыванием каждого элемента.
• Видео с объяснением всех расчётов под вашу пряжу и плотность.
• Необходимые навыки: умение вязать лицевую и изнаночную петли

Для работы потребуется:

Seam Hawai 100% мерсеризованный хлопок, 50 гр = 125 м

Белый цвет 1201

Количество пряжи: 8/9/10/11 мотков

Seam Hawai 100% мерсеризованный хлопок, 50 гр = 125 м

Бежевый цвет 1203 (можно выбрать голубой, серый, черный)

Количество пряжи: 4/5/6/7 мотков

Seam Lurex...

Автор: Лариса Паюсова, Елена Абзаева
Название: Клуб Швейный дуэт (апрель 2026)


Описание:

В учебном канале продолжаем пошив женского костюма на клеевой основе

• Жакет на подкладке с английским воротником на двухбортной застежке, прорезными карманами в рамку с клапаном, рукава двухшовные с открытой шлицей на пуговицах.
• Брюки классические на подкладке с защипом и подрезными карманами, на поясе с застежкой на молнию с гульфом.

В впреле в швейном клубе будем шить кафтан:

• Накидка или кафтан свободного силуэта из льняной ткани на основе силуэта кимоно.
• Рукав отрезной.
• Край борта фестончатый, так же как и рукава.
• Накидка служит верхним слоем, носится на распах.

...

Автор: Stepik, Артём Прытков
Название: Создание AI-ботов в n8n: от нуля до рабочего проекта (2026)


Описание:

Погрузитесь в мир искусственного интеллекта и автоматизации! За несколько уроков вы

Разберётесь с основами AI- узнаете, как работают модели ИИ и где их можно применить.

Научитесь собирать ботов и автоматизировать процессы в N8N — визуальном no-code редакторе процессов.

Узнаете как создавать AI‑агентов

Этот курс — ваш быстрый старт в AI‑автоматизацию: от идеи до рабочего агента всего за несколько вечеров. Присоединяйтесь и дайте AI работать вместо вас!

Чему вы научитесь

• Узнаете общие принципы работы с AI
• Сможете создавать простых ботов в инструменте N8N
• Использовать...

Автор: Дмитрий Зверев
Название: Скиллы в Claude (2026)


Описание:

Скиллы - это не "ещё одна фишка" Claude. Это смена подхода.

Вы перестаёте быть оператором, который каждый раз заново объясняет ИИ, что делать. Вы становитесь архитектором: настраиваете один раз - и Claude работает по вашим правилам всегда.

Это сэкономленные часы, которые превращаются в недели. Это качество, которое не зависит от того, в каком вы настроении сегодня. Это система, которая растёт вместе с вашим проектом.

Один скилл сэкономит вам несколько часов в неделю. Десять скиллов сэкономят день. Система скиллов может поменять вашу деятельность.

И если вы хотите этого - получите курс и внедряйте.

Сейчас - лучший момент для...

Автор: Udemy, Арнольд Оберлейтер
Название: Мастер-класс по локальному ИИ: LLM, диффузионные модели и ИИ-агенты на вашем ПК (2026)


Описание:

Local AI Masterclass: LLMs, Diffusion & AI-Agents on Your PC [udemy][Arnold Oberleiter]

Язык английский

Хотите получить полный контроль над искусственным интеллектом?

Узнайте, как раскрыть мощь языковых моделей и генераторов изображений прямо на своём компьютере — без облака, без рисков для данных, с максимальной производительностью.

Автоматизация ИИ и интеллектуальные агенты трансформируют индустрии прямо сейчас.

Но что если вы не хотите зависеть от внешних провайдеров?

Что если вам нужна инфраструктура ИИ, которая на 100% находится под вашим контролем — для...

Автор: bitfinance
Название: Бюджетирование в БИТ.Финанс (2026)



Описание:

Задание №1 Каким образом реализовать в БИТ.ФИНАНС автоматическое присвоение кодификатора для элементов справочника «Статьи оборотов»?

ЗАДАНИЕ №2. На предприятии имеется готовый перечень статей бюджета. Каким образом загрузить справочник «Статьи оборотов» из MS Excel?

ЗАДАНИЕ №3. Что делать, если центры финансовой ответственности отличаются от перечня подразделений организации? Возможно ли синхронизация справочника «ЦФО» и «Подразделения организации»?

ЗАДАНИЕ №4. Для чего предназначен справочник «Сценарии бюджетирования»? ЗАДАНИЕ №5. Каким образом реализовать планирования и сбора факта в нескольких валютах в БИТ.ФИНАНС?

ЗАДАНИЕ...

Автор: Udemy, Ludmila Kholina
Название: UGC Creator с нуля - зарабатывай на контенте для брендов (2026)


Описание:

Научись создавать и продавать UGC-видео брендам без опыта, блога и камеры.

Язык русский

Если ты хочешь зарабатывать, создавая видео и фото для брендов, но у тебя нет блога, опыта и профессиональной камеры, этот курс — идеальный старт.

UGC (User Generated Content) — это реалистичные видео и фото, созданные обычными людьми, которые бренды используют в рекламе. Сегодня компании готовы платить сотни долларов за такой контент — и ты можешь стать тем, кто его создаёт.

Чему вы научитесь:

• Основы UGC видео: популярные форматы контента, структура ugc роликов
• Написание...

Автор: stepik, Игорь Трусов
Название: Секреты хорошего английского произношения (2026)


Описание:

Авторский курс от настоящего профи!

Для тех, кто хочет не только изучать грамматику, но и выжать максимум из английского произношения и узнать много интересных фишек. Здесь вы научитесь быстрой речи, как говорить плавно, красиво звучать, как настоящий носитель языка.

Вы научитесь особенностям типичного того самого "красивого американского акцента". Великолепные необычные тренировки, уникальные авторские материалы.

Чему вы научитесь

• слитная разговорная речь
• слияние слов звуками
• правильное произношение гласных и согласных
• сокращение звуков, столкновение слов, опускание звуков...

Автор: Magisteria, Ярослав Попов
Название: Теория эволюции. Шесть мифов глазами ученых (2026)


Описание:

С эволюцией происходит почти комическая вещь. Это одна из самых разработанных научных теорий, но обсуждают ее так, будто речь идет о догадках. Кто-то произносит «Ну, это всего лишь теория», другой вспоминает про «Выживает сильнейший», третий тихо ждет, что однажды все обезьяны окончательно превратятся в людей — и на этом разговор обычно заканчивается.

Магистерия исправит эту несправедливость: в новом мини-курсе Ярослава Попова через самые известные мифы мы разберем, как работает логика настоящей науки и формируются теории, как они проверяются и выдерживают давление сомнений.

Допустим, идея...

Автор: Udemy, Gary Ljamin
Название: Видеомонтаж контента в CapCut с нуля до уровня PRO (2026)


Описание:

Полный курс видеомонтажа для начинающих в CapCut, который поможет вам научиться делать видео профессионального качества+

Язык русский

Вы научитесь

• Приемы видеомонтажа на смартфоне
• Фишки и техники профессиональных видео монтажеров
• Техника видеомонтажа, которая поможет создавать качественный видеоконтент
• Полный разбор самого мощного инструмента для видеомонтажа на смартфоне
• Работа со звуком внутри CapCut
• Цветокоррекция и улучшение качества видео в CapCut

Для кого этот курс

• Курс предназначен для людей, которые занимаются развитием социальных сетей...

Автор: Елена Донская
Название: Пробуждение огненного цветка (2026)


Описание:

Данное занятие будет посвящено разблокировке сексуальной энергии и ее прокачке.

Я дам вам даосскую практику «Пробуждение огненного цветка», которая помогает найти переключатель в нижнем Дан-тяне, мощно раскрывающий сексуальную энергию.

Также, мы будем работать:

— со сферой сексуальной энергии — очищать ее различными методами и наполнять;

— с потоком сексуальной энергии, проходящим сквозь тело, убирая блокировки на пути движения сексуальной энергии.

Часть этой работы вы выполните сами. Самые сложные моменты работы я сделаю вам в помощь сама.

Мы поговорим о том, какие искажения блокируют нашу сексуальную энергию и на...

Автор: Tatiana Astro
Название: Родственные связи в Бацзы (2019)


Описание:

Применение полученной из этого материала информации поможет вам гораздо глубже разобраться в теме семейных отношений в Бацзы. Из курса вы узнаете, как использовать Дворцы для определения отношений с родственниками, какова разница между Дворцами и Божествами, представляющими родственников, как определить позицию родственников в карте Бацзы, как с помощью Звезд определить качества того или иного родственника, как с помощью Фаз Ци можно получить дополнительную информацию о родственниках.

Также в статье даны подробные характеристики Десяти Божеств, представляющих родственников.

Теория этого курса закрепляется шестнадцатью (!)...

Автор: Юлия Рублева
Название: Заведи главбуха (2026)


Описание:

Уважаемые друзья, начинается мой блиц-курс про деньги "Заведи главбуха".

Программа курса:

• Занятие 1: циклы обращения с деньгами: движение, рост, аккумуляция
• Занятие 2: на что указывают деньги? Люди, общение с которыми вредно для благополучия;неверные решения, которые вы принимаете. Деньги, как барометр, обозначают неверные шаги. Учимся их слушать;
• Занятие 3: планирование благополучного финансового будущего.

Юлия Рублева - Психолог. Ведет онлайн группы для женщин. Помогает разобраться с деньгами и отношениями.

Подробнее:
...

Автор: Дайва Видья, Вячеслав Ковальчук
Название: Джйотиш с нуля. Полный курс по Ведической астрологии (2025-2026 год). Месяц 1 (2026)


Описание:

Полный, обучающий курс рассчитан на нулевой уровень знания, но в нем найдут очень много полезного, и те, кто уже учился и даже те, кто практикует знание Джйотиш не первый год.

Основное внимание уделяется Парашара системе Джйотиш с элементами Бхригу и Нади техник, и включает в себя все основы знания Джйотиш до уровня свободного изучения и чтения гороскопа, а так же умения давать предсказания начального и среднего уровня.

Новый + дополнительные уточнения + расширение

Что такое Джйотиш, Джйотиш и духовность, изучение значений и характеристик Планет...

Автор: Access, Марина Кульпина
Название: Еда: вы её или она вас? (2020)


Описание:

Сколько еще вы планируете вести этот неравный бой?

И планируете ли сдаваться?

А может ждете, что еда сдастся первой?

Подробнее:

Скачать: