Лента

Автор: City Lens Academy
Название: 2 реалистичных ролика через AI без монтажа (2026)


Описание:

Создай два реалистичных
AI-ролика за один вечер

Пошаговый воркшоп: собираем реалистичный кулинарный влог и бьюти-ролик через нейросети — без камеры, монтажа, оператора и студии. С нуля до готового видео прямо на ваших глазах.

Вы не уйдёте с вдохновением и теорией. Вы уйдёте с конкретными видео — двумя разными роликами качества кинопродакшна, которые можно выкладывать прямо сейчас.

Результат воркшопа. Два готовых ролика. С нуля. Прямо при вас:

• Видео 1. Кулинарный влог.Роскошная кухня, стейк рибай, детали студийного уровня. Мраморная столешница, деревянная разделочная доска, розмарин...

Автор: Николай Козлов
Название: Управление эмоциями: энергия, счастье, свобода (2026)


Описание:

Хотите превратить эмоции из источника стресса в источник силы? На вебинаре вы узнаете, как управлять своими переживаниями — без подавления и без разрушительных всплесков.

Вы поймёте:

• почему подавление эмоций опасно для здоровья, а контроль — полезен
• как стресс провоцирует болезни и как этого избежать
• какие стратегии реально помогают успокоиться (и почему битьё груши не работает)
• как дыхание, движение и аутотренинг становятся инструментами самоконтроля
• зачем вести дневник эмоций и как он меняет жизнь.

Мы разберём научные эксперименты, культурные различия в выражении чувств...

Автор: Тимур Батыршинов
Название: Fullstack ai architect (2026)


Описание:

Почему Architect, а не просто разработчик?

Потому что эпоха, когда вы пишете каждую строчку руками — уже в прошлом

Вы — архитектор проекта

Представьте: у вас в распоряжении целая команда прилежных middle-разработчиков. Они не устают, не спорят, работают 24/7. Ваша задача — правильно направить их и получить результат.

Старый подход

• Неделя на один CRUD-модуль
• Ручное написание каждого теста
• Часы на конфигурацию Docker

С ИИ-архитектором

• Полный модуль за пару часов
• Автогенерация тестов и документации
• Инфраструктура за минуты

Claude — ваша ai-команда

Claude...

Автор: Регина Ахуньянова
Название: 102 рецепта для снижения веса и качества тела (2026)


Описание:

Книга рецептов Регины Доктор!

Самый долгожданный продукт, который просят все. Много лет рецепты можно было получить только на наших комплексных программах…

Я собрала целую книгу — «102 рецепта для снижения веса и качества тела».

• Все готовится быстро
• На любой случай (в том числе сладкое)
• Учтены все диетологические принципы:высокое содержание белканизкая калорийностьвысокое содержание клетчатки

Но и это не всё! Отдаю целых три полезных книги за 990₽:

• 102 рецепта для снижения веса и качества тела
• гид по безопасным сковородкам
• гид по маслам (для жарки, для салатов)

...

Автор: Дмитрий Захаров
Название: База при СПКЯ (2026)


Описание:

Настольная книга для каждой девушки с СПКЯ.

• Практические рекомендации по управлению СПКЯ.‌
• Все структурно и по полочкам.
• ‌Ответы на все вопросы про СПКЯ в одном месте.

‌Профессиональные знания от гинеколога-эндокринолога, нутрициолога, эксперта по СПКЯ.

Содержание:

1. Почему у меня СПКЯ?

• Почему СПКЯ так называется?
• Почему возникает СПКЯ?
• Какая первопричина у СПКЯ?
• Какой механизм формирования СПКЯ на гормональном уровне?
• Как часто встречается СПКЯ у девушек?
• Как СПКЯ связан с генетикой?
• Передается ли СПКЯ от мамы к дочке?
• Какие заболевания в роду часто присутствуют у девушек с...

Автор: Виталий Антипин
Название: Искусство быстрой живописи. Часть 2 (2026)


Описание:

• Это базовый курс по масляной живописи.
• Пишем масляными красками.
• Количество уроков: 9
• Уровень: лёгкий

Вам понадобится:

• 5 основных цветов
• 5 кистей
• 9 грунтованных картонов или холстов
• масло льняное
• (Более подробно все на курсе)

Чему научитесь:

• Научитесь правильно пользоваться кистями, палитрой, масляными красками и смешивать цвета.
• Строить объём.
• Научитесь уникальной технике "флейцевания" (соединение мазков).
• Правильно подбирать холсты/картоны.
• Поймёте как с помощью всего 5 цветов можно получить множество оттенков, чувствовать цвет...

Автор: Виталий Антипин
Название: Искусство быстрой живописи. Часть 1 (2026)


Описание:

Искусство быстрой живописи. Часть 1:

• Это базовый курс по масляной живописи.
• Пишем масляными красками.
• Количество уроков: 6
• Уровень: лёгкий

Вам понадобится:

• 5 основных цветов
• 5 кистей
• 6 грунтованных картонов или холстов
• масло льняное
• (Более подробно все на курсе)

Чему научитесь:

• Научитесь правильно пользоваться кистями, палитрой, масляными красками и смешивать цвета.
• Строить объём.
• Научитесь уникальной технике "флейцевания" (соединение мазков).
• Правильно подбирать холсты/картоны.
• Поймёте как с помощью всего 5 цветов можно получить...

Автор: SewItNow
Название: Топ Жоли. Размер 42-48. Рост 170 (2026)


Описание:

Трикотажный топ прилегающего силуэта с вырезом карэ.

Передняя деталь топа с вертикальными рельефными швами и двойной центральной деталью с вытачками, по верхнему срезу центральной детали вставлено кружево. Спинка с вертикальными рельефными швами. Бретели, срез горловины переда и спинки обработаны обтачкой. Топ застегивается на потайную молнию в левом боковом шве. Длина топа чуть выше линии бедер.

Параметры модели: обхват груди - 82 см, обхват талии - 62 см, обхват бёдер - 88 см, рост 166 см. Выбранный размер 40.

Для пошива данной модели подойдут упругие трикотажные полотна средней плотности. Отлично подойдет джерси...

Автор: SewItNow
Название: Свитшот Нейс. Размер 42-48. Рост 170 (2026)


Описание:

Свитшот среднего объема, длиной выше линии бедер.

Полочка с притачными планками и завязками по линии середины переда. Спинка цельная. Рукава длинные, со спущенной линией плеча и притачными манжетами. Горловина круглая, с притачной обтачкой. По низу свитшота притачной пояс и кружево.

Параметры модели: обхват груди - 82 см, обхват талии - 62 см, обхват бёдер - 88 см, рост 166 см. Выбранный размер 40.

Для пошива данной модели подойдут малорастяжимые трикотажные полотна средней плотности и плотные. Отлично подойдет футер 3-х нитка петля, футер 2-х нитка начес, джерси.

В качестве материала компаньона подойдет кашкорсе...

Автор: Nataknitwear, Наталья Курникова
Название: Кардиган_Mole (2025)


Описание:

Изделие вяжется сверху вниз без швов !

Два варианта длины, два варианта рукава и два варианта пряжи!

Кардиган с анатомическим регланом по переду изделия и классическим регланом по спинке обеспечивают хорошую посадку по горловине спинки (кардиган не утекает с плеч).

Возможность связать кардиган с рванью и интарсией или базовый(без рвани).

Рвань и интарсию Вы располагаете самостоятельно!

• Большой размерный ряд от XS до 3XL.
• Уровень сложности: внимательный новичок
• Пряжа на основное полотно Alpina "Flamme" ~9/10/11/12/13/14 мотков:

На планку у меня Троицкая Фиджи 1/2/2/2/3/3 мотка (можно другую пряжу...

Автор: Лилит Аракелян
Название: Бенто-торты и штампы (2022)


Описание:

Онлайн курса «Бенто торты со штампами» в записи

Хочешь прокачать свои знания в кондитерском деле и зарабатывать на этом? Тогда скорее присоединяйся к нашим ученикам из онлайн школы Mac Baker school, которые уже во время курса начинают печь на заказ и зарабатывать любимым делом!

Вы получите: материалы Онлайн курса «Бенто торты со штампами» в записи

Старт 30.04.2022

Подробнее:

Скачать:

Автор: Музеи Кремля, Марина Ракитина
Название: Государь Всея Руси Иван III (2025)


Описание:

Одним из самых значимых правителей периода русского средневековья несомненно был великий князь Иван III, который первым стал носить титул Государя.

Вступив на престол в юные годы после 25-летней смуты, к концу жизни он стал одним из самых могущественных правителей Европы. Именно при нем к Москве были присоединены земли Новгорода и Твери. Были восстановлены дипломатические связи со многими зарубежными странами, и в Москву начали приезжать иностранные послы. Пользуясь этими связями, он вступил в брак с Софьей Палеолог, племянницей последнего византийского императора.

Князь Иван Васильевич пригласил в Россию...

Автор: Музеи Кремля, Дмитрий Валявин
Название: Путешествие в Тавриду и потемкинский праздник в Таврическом дворце (2025)


Описание:

Путешествовать можно по-разному. Если вы хотите, чтобы на ваш вояж обратили внимание, без пушечной пальбы, громких славословий, бравурной музыки, фейерверков и иных шумных мероприятий вам не обойтись. Главное при этом избежать нежелательных последствий. Например, войны. Но и это не беда.

Если вы не растеряли веру в себя и сила духа в вас не угасла, вы выиграете не одну, а даже несколько войн. И тогда можно отмечать победу над неприятелем под звуки гимна «Гром победы, раздавайся! Веселися, храбрый Росс!», слушая славословия в свой адрес: «Славься сим, Екатерина! Славься...

Автор: Константин Михайлов
Название: Религия Британии от Стоунхенджа до Шекспира. Старая Европа. Лекция 1 (2026)


Описание:

Казалось бы, Британия — не такой уж большой архипелаг на окраине Европы. Но, может быть, никакая другая культура не оказала такого воздействия на жизнь современного мира. А сама история и культура Британии, конечно, пронизана религией.

Именно эту историю мы и проследим в новом курсе лекций. От друидов и еще более древних строителей каменных кругов мы дойдем до эпохи пуритан и Гражданской войны. Обсудим римлян и викингов, рыцарей короля Артура и не слишком рыцарские интриги при дворах настоящих королей, охоту на ведьм и магические эксперименты ренессанса, ирландских монахов и...

Автор: Константин Михайлов
Название: Религия Британии от Стоунхенджа до Шекспира. Люди леса. Лекция 2 (2026)


Описание:

Казалось бы, Британия — не такой уж большой архипелаг на окраине Европы. Но, может быть, никакая другая культура не оказала такого воздействия на жизнь современного мира. А сама история и культура Британии, конечно, пронизана религией.

Именно эту историю мы и проследим в новом курсе лекций. От друидов и еще более древних строителей каменных кругов мы дойдем до эпохи пуритан и Гражданской войны. Обсудим римлян и викингов, рыцарей короля Артура и не слишком рыцарские интриги при дворах настоящих королей, охоту на ведьм и магические эксперименты ренессанса, ирландских монахов и...

Автор: Константин Михайлов
Название: Религия Британии от Стоунхенджа до Шекспира. Римляне в Британии. Лекция 3 (2026)


Описание:

Казалось бы, Британия — не такой уж большой архипелаг на окраине Европы. Но, может быть, никакая другая культура не оказала такого воздействия на жизнь современного мира. А сама история и культура Британии, конечно, пронизана религией.

Именно эту историю мы и проследим в новом курсе лекций. От друидов и еще более древних строителей каменных кругов мы дойдем до эпохи пуритан и Гражданской войны. Обсудим римлян и викингов, рыцарей короля Артура и не слишком рыцарские интриги при дворах настоящих королей, охоту на ведьм и магические эксперименты ренессанса, ирландских монахов...

Автор: MedioModo, Алексей Третьяков
Название: Кто написал Библию? Научно-исторический взгляд (2026)


Описание:

Мы привыкли думать, что Пятикнижие написал Моисей, послания — апостол Павел, а евангелия создали сами апостолы — Марк, Матфей, Лука и Иоанн. Но что говорит об этом современная наука? На лекции мы разберём, почему исследователи считают, что Моисей не мог быть автором Торы, какие признаки указывают на более позднюю редакцию текста, и как формировались библейские книги на протяжении столетий.

Отдельно обратимся к евангелиям — Евангелие от Марка, Евангелие от Матфея, Евангелие от Луки и Евангелие от Иоанна — и обсудим, почему они изначально были анонимными текстами, и какое отношение...

Автор: Елена Артёмова
Название: Программа Грамотность. Базовый уровень: 3-5 классы (2018)


Описание:

Нет:

- 4 видео из 12-ти заявленных (с 7-го по 10-ое)

- 8 позиции. Штамп.Нажмите, чтобы раскрыть...

Программа «Грамотность». Базовый уровень: 3-5 классы

I ступень:

1. Книга учителя

Тематическое планирование курса, подробные планы 16‑ти занятий, приложения к конспектам, методические рекомендации.

1 шт.

2. Орфографическое чтение

Комплект «Орфографическое чтение».

9 шт.: 8 для учеников и 1 — педагогу

3. Тренажёры

Комплект «Тренажёры» на каждое занятие.

9 шт.: 8 для учеников и 1 — педагогу

4. Словарные слова

Набор напечатанных цветных открыток «Словарные слова».

8 шт. для учеников...

Автор: ZTM, Jacinto Wong
Название: Вайб-кодинг буткемп: стань разработчиком, использующим ИИ (2026)


Описание:

The Vibe Coding Bootcamp: Become an AI-Augmented Developer by Jacinto Wong

Язык английский + бонусом субтитры на русском языке, + озвучка на русском языке (ИИ)

Чему вы научитесь:

• Превратите свои идеи в реальные веб-приложения с помощью ИИ, даже если у вас никогда раньше не было реализованных проектов.
• Научитесь управлять ИИ как технический руководитель, а не прописывать каждую строчку кода от руки.
• Создавайте подсказки, которые превратят таких моделей, как ChatGPT, Gemini и Claude, в надежных партнеров по программированию.
• Создавайте профессиональные фронтенд- и...

Автор: Юлия Балацкая
Название: Методичка по свету (2024)


Описание:

Методичка по работе со светом в формате ПДФ, где я рассматриваю схемы света с импульсным и постоянным светом 101 страничка.

Так же теория о нюансах работы в фотостудиях: от настройки фотоаппарата до источников света.

После покупки вам придет ссылка на телеграм канал на указанную Вами почту, где будет сама методичка, видео как работать с моноблоком и видео по схемам света.

Подробнее:

Скачать:

Автор: Татьяна Щелокова
Название: Capture One (2021)


Описание:

Все о важном инструменте от фотографа Татьяны Щелоковой

Содержание:

• Знакомство с интерфейсом и инструментами
• Работа с сессиями и каталогами
• Отбор, импорт и экспорт
• Работа с экспозицией
• Работа с цветом
• Создание масок и слоев
• Съемка в компьютер

Более 2-х часов пользы

Подробнее:

Скачать:

Автор: ИППиП, Гелена Свашенко
Название: Краткосрочная FACT-терапия (2023)


Описание:

Краткосрочная терапия принятия и приверженности (FACT) рассматривает каждый сеанс терапии так, как будто он последний, позволяя специалисту максимально увеличить вероятность значимых изменений здесь и сейчас.

FACT — это уникальные техники рефрейминга и разворота клиента к более функциональному поведению всего за несколько встреч.

Клиент покидает ваш кабинет с новым взглядом на свои сложности и рабочими инструментами для изменений.

Данный метод эффективен при расстройство пищевого поведения, проблемах в отношениях, тревоге/низкой самооценке, депрессия/страхах, зависимостях и множество других.

Целью курса является...

Автор: MedioModo, Алексей Решетун
Название: Какие бывают убийства (2026)


Описание:

Работа судебно-медицинского эксперта предусматривает исследование тел людей, погибших в результате убийств.

Со времён Каина и Авеля насильственное лишение жизни одного человека другим человеком стало частью жизни цивилизаций, народов, государств и отдельных личностей.

В лекции будет рассказано о том, какие виды убийств встречается в практике судебно-медицинского эксперта, как убийства скрывают и как эксперты определяют признаки постороннего вмешательства в течение человеческой жизни.

Автор Алексей Решетун

Врач судебно-медицинский эксперт высшей квалификационной категории, автор научно-популярных книг...

Автор: Елена Иванова
Название: Когда правильное питание делает хуже: ошибки классического подхода к менопаузе (2026)


Описание:

Разберём, почему привычные советы — меньше мяса, больше клетчатки и фитоэстрогенов — усиливают тревожность, усталость и тягу к сладкому.

И что на самом деле помогает вернуть энергию и устойчивость после 40.

Это знакомо?

• Меньше мяса и жиров, больше «лёгких» блюд, а самочувствие только хуже.
• Фитоэстрогены, травы, соки — пробовали, но без ощутимого облегчения.
• Сон сбился, настроение скачет: злость сменяется апатией.
• Тело отекает, голова в тумане, есть хочется постоянно, особенно сладкое.
• Вес ползёт вверх, будто сам по себе, хотя вы правда...

Автор: lavandaschool, Анастасия Коваленко
Название: Курс по маркерам «Цветочный дневник» (2019)


Описание:

Онлайн-курс по маркерам «Цветочный дневник» – это увлекательный курс, где вы научитесь рисовать маркерами красивые иллюстрации, получите подробные пошаговые уроки с объяснениями каждого действия преподавателя. На нашем курсе вы сразу начнете рисовать и осваивать разные маркерные техники, узнаете все секреты рисования маркерами и построения, научитесь писать красивый интересный текст в своем дневнике, нарисуете законченные иллюстрации и после окончания курса сможете самостоятельно развиваться и смело рисовать любые сложные работы.

Вам подойдёт этот курс, если Вы…

• Мечтаете...