Лента

Автор: Udemy, Oleksandr Tukas
Название: Python - Курс Python с абсолютного нуля (2026)


Описание:

Добро пожаловать на курс по языку программирования Python!

Это не обычный курс по python, в котором выкладка только по сухим правилам языка, я добавил в этот курс большое количество информации по Computer Science, терминалу и не только, чтоб абсолютные новички могли полностью все понять и научиться именно программировать, а уже бывалые программисты заполнить пробелы или вспомнить подзабытое. Акцент курса не только на изучение python, а научиться именно программировать, что по моему является главным. Чем бы человек ни занимался, он должен уметь применять знания.

Этот курс по Python полностью моя...

Автор: Юлия Грошева
Название: Гайд по кинетическим миофасциальным цепям (2026)


Описание:

Все теории о кинетических цепях, с подробными описаниями, сравнениями и советами по работе с ними.

Подробнее:

Скачать:

Автор: Александр Павлов
Название: Лимфа и её значение в детоксикации (2023)


Описание:

Лекция рекомендуется как дополнение к практикуму «Умный детокс от 0 до 100%»:

• Часовая видеолекция с наглядной презентацией.
• Рабочая тетрадь с конспектом лекции.
• Схемы коррекции препаратами и БАДами.
• Тестирование для подтверждения своих знаний.
• Доступ на 2 месяца.

План лекции:

• Лимфатическая система: строение и функции
• Лимфа – вторая кровь человека
• Признаки нарушенного лимфодренажа – диагностика застоя лимфы
• Причины лимфатического застоя: образ жизни, инфекции, препараты и пища
• Показания и противопоказания к лимфодренажу
• Активация лимфооттока как часть детокс...

Автор: FitStars, Михаил Полуэктов
Название: Здоровый сон для активной жизни (2026)


Описание:

Курс необходим если:

• Испытываете проблемы со сном
• Чувствуете себя разбитым после дневной дремоты
• Тяжело переносите смену часовых поясов
• Долго не можете уснуть
• Желаете избавиться от лишнего веса
• Хотите научиться быстрым пробуждениям
• Склонны к храпу или апноэ
• Желаете разобраться в механизме сна
• Снятся кошмары или совсем не видите снов
• Необходимо разобраться со сном ребёнка
• Лунатизм и сонный паралич для вас не пустой звук

Курс состоит из 12 уроков. С полученными знаниями вы сможете использовать весь арсенал доступных и естественных способов улучшения качества сна...

Автор: Елена Кучерявенко
Название: Как отвечать на возражения и негатив в соцсетях (2026)


Описание:

Как реагировать на негатив в соцсетях - лаконичная подборка 6 главных принципов.

Как отвечать на "Сколько стоит?", "Дорого", "Я подумаю", "Нет денег": готовые скрипты с пояснениями.

Об авторе: Елена Кучерявенко

Лечу продажи и душу от выгорания.

Работаю с маркетингом, цифрами бизнеса и психологией собственника (выгорание, барьеры продаж, диплом есть).

Системный маркетинг, повышение конверсий, оптимизация процессов, обучение продуктивности без выгорания, сказкотерапия.

Формат гугл-док.

Подробнее:...

Автор: Елена Амагырова
Название: Заставьте ваши деньги работать на вас (2020)


Описание:

Для кого этот курс:

• Устал жить от зарплаты до зарплаты и хочет выйти из замкнутого круга
• Хочет купить, наконец, квартиру или машину
• Понимает, что финансовая грамотность сегодня нужна каждому человеку
• Хочет создать пассивный доход

Программа:

Личные финансы:

• Управление личными финансами
• Откуда взять деньги и мотивацию для инвестиций?
• Ставим цели
• Стратегии увеличения доходов. Виды доходов - активный и пассивный
• Как тратить меньше, а жить лучше?
• Основы инвестирования
• С чего начать?
• Как грамотно составить инвестиционный портфель?
• Как выбрать банковскую...

Автор: Анастасия Бердникова
Название: Дружить нельзя продавать (2020)


Описание:

Курс для всех, чей доход зависит от клиентов.

Увеличьте свой доход за 4 недели без затрат на рекламу.

Кому подойдет курс?

• тем, кто боится продаж
• тем, кто считает себя "непродажником"
• тем, кто хочет научиться общаться с клиентами и найти баланс между "дружить" и "продавать"

Кто уже успешно применяет знания?

• бьюти-мастера всех направлений
• продавцы магазинов, салонов, кофеен
• туристические агенты
• эксперты от фотографов до фитнес-тренеров
• тренеры и консультанты

Программа:

• "Думай как клиент" - смотрим на продажу глазами вашего гостя
• Этапы общения...

Автор: Udemy, Bret Fisher, Docker Captain Program
Название: Изучите ключевые функции Kubernetes и DevOps-практики под руководством эксперта Docker (2025)


Описание:

Kubernetes Mastery: Hands-On Lessons From A Docker Captain

Последнее обновление: 2024 год

Язык: английский

Чему вы научитесь

• Изучите Kubernetes и кластерные инструменты от отмеченного наградами Docker Captain

• Освойте современные DevOps-практики и внедряйте их в своей команде

• Понимайте, как правильно применять Kubernetes в реальных проектах

• Разбирайтесь в темах продакшен-уровня: Rolling Updates, Healthchecks, Recovery

• Используйте правильные типы конфигурации: args, envs, ConfigMaps

• Пишите YAML-манифесты и...

Автор: Константин Михайлов
Название: Религия Британии от Стоунхенджа до Шекспира. Охота на ведьм. Лекция 9 (2026)


Описание:

Казалось бы, Британия — не такой уж большой архипелаг на окраине Европы. Но, может быть, никакая другая культура не оказала такого воздействия на жизнь современного мира. А сама история и культура Британии, конечно, пронизана религией.

Именно эту историю мы и проследим в новом курсе лекций. От друидов и еще более древних строителей каменных кругов мы дойдем до эпохи пуритан и Гражданской войны. Обсудим римлян и викингов, рыцарей короля Артура и не слишком рыцарские интриги при дворах настоящих королей, охоту на ведьм и магические эксперименты ренессанса, ирландских монахов и...

Автор: Ольга Богатова
Название: Birthday Наполеон (2024)


Описание:

Какое счастье каждый свой день рождения придумывать торты для вас! Здесь мне хочется поблагодарить вас за то, что доверяете моему вкусу, выбираете мои рецепты для своих самых важных событий.

Я рада, что ваши ожидания оправдываются и то, что я придумываю нравится вам так же, как и мне самой

В Новом Наполеоне вас ждут новые нюансы:

• Крем Дипломат на топлёном молоке с ванилью и взбитыми сливками, начинка из сочной голубики и коржи, которые и не коржи вовсе, а крошка!
• А также сборка и декор, которые удивят и порадуют своей простотой и тем, как в итоге всё вместе сложится в очень красивую историю…

...

Автор: Ксюша Лобачева
Название: Муссовый торт «Кубик» (2022)


Описание:

Вам нужен марафон, если Вы:

• Боялись работать с муссовыми тортами, потому что думали, что это очень сложно
• Решили освоить изготовление муссовых тортов и не знаете, с чего начать
• Хотите научиться работать с шоколадным велюром
• Давно хотели освоить эффектный гляссаж (зеркальную глазурь)
• Задумывались о том, как разнообразить свой ассортимент
• Полагали, что работать с муссами нельзя без специального дорого инвентаря

Программа:

День 1

• Выпечка тестовых основ - 2 вида
• Приготовление 2-х видов начинок: вишня-смородина и молочный шоколад-грецкий орех
• Поговорим об особенностях работы с...

Автор: ChokoLaboratory
Название: Авторский сборник рецептов мороженого (2025)


Описание:

Приобретая сборник Вы получите:

• 1.Уникальные рецепты от ведущих кондитеровНаши рецептуры содержат только натуральные ингредиенты, которые можно приобрести в магазине или на маркетплейсе.
• 2. 5 видео по сборке баночек с тортом-мороженымВ видео представлены варианты сборки мороженого из раздела 2 сборника
• 3. Гайд с расчётом выгоды от приготовления домашнего мороженогоГайд содержит расчёт выгоды от продажи домашнего мороженого, а также расчёт экономии по сравнению с магазинным мороженым премиум-класса

Больше не нужно кормить детей магазинным мороженным с пальмовым маслом.

Наши рецептуры позволяют...

Автор: Анна Бадаева
Название: Марафон цвета. Как сочетать цвета круто? (2020)


Описание:

Вы получите:

• Навык сочетания цветов для любого случая
• Снимите страх и тревогу при работе с цветом
• Интерес к перерождению своего гардероба и не только

Сделав несколько упражнений вместе со мной, Вы вдруг обнаружите в себе:

• Невероятную Любовь к цвету,
• Желание смелых экспериментов,
• Интерес к перерождению своего гардероба!
• Содержание курса: Задания + 2 видеоматериала

Я, Анна Бадаева

• профессионально занимаюсь изучением цвета более 15 лет. И ответственно заявляю, большая часть страхов при работе с цветом в образе связаны с тем, что:
• ‍девушки боятся...

Автор: Полли Рыжова
Название: Авторский журнал «Полли» (июль 2026)


Описание:

Мы прислушались к вашему мнению и сделали «Полли» ещё лучше. Теперь в журнале только самое важное — больше стильного контента и никаких лишних рубрик.

Основная часть журнала - это стиль, который вы так любите — готовые образы, капсулы и практичные советы, чтобы чувствовать себя уверенно.

Лето в городе

• Лето в городе и отпуске: 30 образов на все случаи жизни
• Капсула для отпуска: комфорт и универсальность
• Эстетика лета: 5 стилей, которые особенно красивы в жаркий сезон
• Капсула в бохо стиле c Wildberries
• Коррекция фигуры летом, когда одежды минимум

Выгодный шопинг

• Летние распродажи: гид по...

Автор: High_brow_school, Николай Ермаков
Название: Современный каркас брови Perfect Brows 4,5 (2020)


Описание:

Я тебя поздравляю, ты находишься в правильном месте! Специально для тебя я создал уникальный пак знаний, который разрабатывал несколько лет, исходя из вопросов и потребностей моих учеников.

Инструкция по построению каркаса брови perfect brows 4,5.

Видео-урок с демонстрацией построения эскиза на модели.

Подойдет для Вас, если:

• Хочешь научиться строить простой и быстрый эскиз бровей?
• Понять какие способы нахождения действительно работают, а какие нужно забыть в прошлом?

Что будет:

Теоретический блоктроения эскиза на модели, заключен в удобную и...

Автор: Любовь Филиппова
Название: Тетрадь по математике для детей 6–7 лет (2026)


Описание:

Что получаете:

- 133 страницы (не тонкая брошюра, а полноценная тетрадь)

- 32 темы на учебный год (4 страницы на тему)

- Все нужные разделы: счёт, состав числа, логика, задачи….

- Идеально стыкуется с тетрадкой по грамоте (тоже 32 темы) — вместе дают полную подготовку

Автор: Филиппова Любовь Николаевна.

Учитель-логопед высшей квалификационной категории, автор пособий и статей по логопедии. «Педагог-года -2020» по г.о. Мытищи. Финалист конкурса «Педагог года Подмосковья-2020».

Мой педагогический стаж в детском саду 18 лет.

Подробнее:...

Автор: by_swan_, Юлия Лебедева
Название: Платье «Eleganza» (2022)


Описание:

Потихонечку начинаю выкарабкивается с больничного, неделя у меня была очень «весёленькая» на машинке работать я пока ещё не могу, но как и обещала МК, хотела сделать новые фото, но простуда поменяла все планы, теперь не

знаю когда смогу, поэтому решила оставить что было чтобы не задерживать

Представляю Вам МК платье «Eleganza»,

По МК также можно связать платье прямого силуэта и кофту

Подробнее:

Скачать:

Автор: by_swan_, Юлия Лебедева
Название: Джемпер Passion (2022)


Описание:

Мастер-класс для двухфонтурной вязальной машины 5 класса.

Размер one size, степень облегания будет разная!

Ширина-55 см

Длина- 49 см

Пряжа - NANCHINO «BOTTO POALA»

Состав- 70 меринос/30 шёлк

Метраж-2400/100 гр

В 6 сложения

Расход пряжи-450 гр

Что входит:

• Выкройка
• Описание
• Спинка/переднее полотно (видео)
• Горловина (видео)
• Обработка горловины (видео)
• Кеттлевка горловины на машинке (видео)
• Убавки/прибавки (видео)
• Общие рекомендации по работе с жемчужной резинкой.
• Рекомендации на другие размеры
• МК не рассчитан на однофонтурную машину!

Подробнее:...

Автор: by_swan_, Юлия Лебедева
Название: Джемпер Classic (2023)


Описание:

МК для двухфонтурной вязальной машины 5 класса.

МК не рассчитан на одноконтурную машину!

Размер 42-48, степень облегания будет разная!

Ширина-60 см

Длина -52 см

Длина рукава-60 см

Пряжа-производство Китай Состав-100% меринос Метраж-1300/100 гр

В 3 сложения

Расход пряжи-380 гр

Что входит:

• Описание
• Выкройка
• Переднее полотно/спинка (видео)
• Рукав (видео)
• Горловина (видео)
• Кеттлевка горловины (видео)
• Уголок (видео)
• Сборка (видео)
• Рекомендации по размерам
• Рекомендации по пряже

Формат pdf

Подробнее:...

Автор: Анна Медведева
Название: Украшения с ирисами из запекаемой полимерной глины (2022)


Описание:

Меня зовут Нюта и я рада, что ты разделяешь мою любовь к полимерной глине.

В лепке я уже 9 лет и мне точно есть чем поделиться.

Пару месяцев назад я впервые сделала Ирис из запекаемой глины и он просто "взорвал" мои соц. сети!

Посыпалось множество вопросов: как, из чего, с какими материалами я их делаю.

Поэтому и родился этот курс

Программа курса по ирисам:

• Обзор материалов и интрументов.
• Урок по лепке броши - ирис на игле.
• Урок по созданию сережек с ирисами.
• Урок по созданию подвески с ирисами.

Подробнее:...

Автор: Аза Отрошко
Название: Салфетка Reina (2023)


Описание:

Формат МК.

Что включает:

• Схема,
• Словесное описание,
• Видео ряды.

Подробнее:

Скачать:

Автор: Наталья Смольянинова
Название: Цветочные носочки со следочками (2022)


Описание:

Предлагаю видео мастер-класс по нарядным цветочным носочкам с цельноваляным объемным рисунком.

Для кого подходит этот видео МК:

• Для тех кто уже валяет, будет интересен метод построения выкройки и разные приемы валяния для достижения плотного, но эластичного войлока.
• А также метод создания объемного цельноваляного рисунка.
• Но особенно подробно я буду объяснять для новичков все основные этапы валяния – от подбора материалов, раскладки шерсти, приемов валяния до завершающего формования готовых носочков по колодке и пришивания подошвы из кожи.

В результате, у Вас получатся тонкие, но...

Автор: swetulekkk, Светлана Дюжаева
Название: Группа Кутюр (2026)


Описание:

Друзья, приветствую вас! Я смонтировала и добавила в группу с розовым платье мк по этому замечательному платью с вышивкой.

При создании данного платья я вдохновилась работой модного дома Юлии Яниной.

Мк без построения. Хотя выкройка там совсем простая, главная изюминка- это вышивка!!

Видео горизонтальные.

Корсет готов! Результатом довольна) хочу ещё один сшить из плотного кружева, а то в этом ощущаю себя голой или это просто зима и минус 20 градусов за окном. Процесс пошива снимала для группы Кутюр.

Подробнее:

Скачать:...

Автор: Элисо Джобава, Ольга Серик
Название: Гид по похудению без уколов (2026)


Описание:

ГПП действительно стали прорывом, но статистика, увы, неумолима: более 64% людей прекращают их прием в первый же год из-за побочных эффектов или высокой стоимости, возвращая до 80% сброшенного веса.

Поэтому я сделала отдельный гид по похудению без уколов — это безопасная и клинически доказанная система восстановления метаболизма, которая устраняет корень проблемы лишнего веса. Без единого укола.

Из особенностей: это не просто перечисление ограничений по питанию и рекомендации по добавкам.

Это действительно целая система:

• 7 рабочих стратегий: готовые схемы интервального голодания, принципы...

Автор: Академия Доктора Берга, Эрик Берг
Название: Приведи себя в форму (2026)


Описание:

Впервые: марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга. Старт потока – 18 мая.

Похудейте на 5–10 кг и уберите целлюлит за 4 недели по методике Доктора Берга. Без голодовок, изнурительных тренировок и срывов.

95% людей не достигают желанной формы

Вы уже пробовали диеты, скачивали планы питания. И что произошло?

• Слишком сложно: готовить отдельно для себя – это ад.
• Слишком дорого: «здоровые» продукты бьют по бюджету.
• Нет системы: вы голодаете 3 дня, срываетесь, набираете вес обратно + ещё 2 кг.
• Нет поддержки: когда хочется съесть пиццу в 2 часа ночи, некому...