Личностный рост [Дмитрий Богданов] Клуб Богданова (сентябрь 2026)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Дмитрий Богданов
Название: Клуб Богданова (сентябрь 2026)
![[Дмитрий Богданов] Клуб Богданова (сентябрь 2026) (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5326-4b2d0e82e3f95cf3d1e932bcd02a0364.jpg?hash=vIRZ0yqB0j "[Дмитрий Богданов] Клуб Богданова (сентябрь 2026) (2026).jpg")
Описание:
Еженедельные практические мастер-классы про деньги, саморазвитие и личную эффективность
Клуб Богданова — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и рекомендации на будущее. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Чтобы тренинги и саморазвитие давали хороший эффект для жизни, нужны регулярность и баланс тем.
Если только проходить 1-2 раза в год тренинги — не будет нужно регулярности. Это как в бассейн сходить 1-2 раза в год. Ну, полезно конечно, но результата в целом...
Название: Клуб Богданова (сентябрь 2026)
Описание:
Еженедельные практические мастер-классы про деньги, саморазвитие и личную эффективность
Клуб Богданова — уникальный формат, которого нет в других наших тренингах и курсах.
Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и рекомендации на будущее. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.
Чтобы тренинги и саморазвитие давали хороший эффект для жизни, нужны регулярность и баланс тем.
Если только проходить 1-2 раза в год тренинги — не будет нужно регулярности. Это как в бассейн сходить 1-2 раза в год. Ну, полезно конечно, но результата в целом...
Личностный рост [Apeiron, Алексей Арестович] Я и Другой. Занятие 4 (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Apeiron, Алексей Арестович
Название: Я и Другой. Занятие 4 (2026)
![[Apeiron] [Алексей Арестович] Я и Другой Занятие 4 (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5325-8864d63a91402291391673e27a262462.jpg?hash=ACWuEOu-Kz "[Apeiron] [Алексей Арестович] Я и Другой Занятие 4 (2026).png")
Описание:
Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира.
Мы долго выстраивали внутренний фундамент. Учились опираться на себя, развивать субъектность и становиться подлинными авторами собственной жизни. Кажется, что внутренняя опора найдена, независимость стала вашей базовой комплектацией, а осознанность – естественным фоном.
Но ровно до тех пор, пока в ваше поле не вторгается Другой.
Близкий человек, коллега или случайный прохожий бросает фразу, которая цепляет ваши убеждения или нарушает невидимые границы, – и в...
Название: Я и Другой. Занятие 4 (2026)
Описание:
Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира.
Мы долго выстраивали внутренний фундамент. Учились опираться на себя, развивать субъектность и становиться подлинными авторами собственной жизни. Кажется, что внутренняя опора найдена, независимость стала вашей базовой комплектацией, а осознанность – естественным фоном.
Но ровно до тех пор, пока в ваше поле не вторгается Другой.
Близкий человек, коллега или случайный прохожий бросает фразу, которая цепляет ваши убеждения или нарушает невидимые границы, – и в...
Здоровье / Внешний вид [Иван Загорский] Стальные стопы 2.0: забудь о проблемах с голеностопом навсегда (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Иван Загорский
Название: Стальные стопы 2.0: забудь о проблемах с голеностопом навсегда (2026)
![[Иван Загорский] Стальные стопы 2 0 забудь о проблемах с голеностопом навсегда (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5324-9fff1d9ee6c759ce52ebb2f657845ba7.jpg?hash=ZLdmA7NbFU "[Иван Загорский] Стальные стопы 2 0 забудь о проблемах с голеностопом навсегда (2026).png")
Описание:
Травмы голеностопа – кошмар любого атлета. Один неудачный шаг – и ты выбыл минимум на неделю. Но настоящий ужас в том, что после первой травмы риск повторного повреждения возрастает в разы!
После травмы твои механорецепторы повреждаются, а это значит, что стопа перестаёт “чувствовать” поверхность. Проприоцепция ухудшается, и особенно это критично, когда ты устаёшь – твои движения становятся менее точными, а сустав уязвимым.
Отдых – НЕ выход!
После простоя ты теряешь координацию, скорость и силу, а риск новой травмы остаётся. Если хочешь вернуться в строй сильнее, нужно действовать...
Название: Стальные стопы 2.0: забудь о проблемах с голеностопом навсегда (2026)
Описание:
Травмы голеностопа – кошмар любого атлета. Один неудачный шаг – и ты выбыл минимум на неделю. Но настоящий ужас в том, что после первой травмы риск повторного повреждения возрастает в разы!
После травмы твои механорецепторы повреждаются, а это значит, что стопа перестаёт “чувствовать” поверхность. Проприоцепция ухудшается, и особенно это критично, когда ты устаёшь – твои движения становятся менее точными, а сустав уязвимым.
Отдых – НЕ выход!
После простоя ты теряешь координацию, скорость и силу, а риск новой травмы остаётся. Если хочешь вернуться в строй сильнее, нужно действовать...
Здоровье / Внешний вид [Екатерина Гвоздева] О подавлении симптомов пациента: причины, последствия, виды, как распознать и не допустить (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Екатерина Гвоздева
Название: О подавлении симптомов пациента: причины, последствия, виды, как распознать и не допустить (2026)
![[Екатерина Гвоздева] О подавлении симптомов пациента причины, последствия, виды, как распознат...jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5323-246ebdbd2790857fbd159f5057139559.jpg?hash=Q5rwV6uAST "[Екатерина Гвоздева] О подавлении симптомов пациента причины, последствия, виды, как распознат...jpg")
Описание:
Почему при сбивании температуры ребёнок часто дольше справляется с инфекцией?
Почему при симптоматическом лечении риски возможных осложнений возрастают?
Почему при симптоматическом лечении кожных высыпаний рано или поздно развиваются проблемы с дыхательной системой (например, обструктивный бронхит);
Почему при подавлении эмоций - может развиться заболевание?
Как понять, что лечение идёт в правильном направлении и пациент действительно выздоравливает?
Какой бы метод лечения вы не использовали, здоровье в целом должно улучшаться: организм становиться...
Название: О подавлении симптомов пациента: причины, последствия, виды, как распознать и не допустить (2026)
Описание:
Почему при сбивании температуры ребёнок часто дольше справляется с инфекцией?
Почему при симптоматическом лечении риски возможных осложнений возрастают?
Почему при симптоматическом лечении кожных высыпаний рано или поздно развиваются проблемы с дыхательной системой (например, обструктивный бронхит);
Почему при подавлении эмоций - может развиться заболевание?
Как понять, что лечение идёт в правильном направлении и пациент действительно выздоравливает?
Какой бы метод лечения вы не использовали, здоровье в целом должно улучшаться: организм становиться...
Здоровье / Внешний вид [Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (сентябрь 2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Владимир Иевлев
Название: Дофаминовые шаги (сентябрь 2026)
![[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (сентябрь 2026) (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5322-6ca383750890fe7c5d99a5583b71485c.jpg?hash=rGvk0gmq-9 "[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (сентябрь 2026) (2026).jpg")
Описание:
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
— Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
— Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм...
Название: Дофаминовые шаги (сентябрь 2026)
Описание:
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
- 20 экспресс-тренировок по 30 минут
- Рекомендации по питанию
- Четкая мотивация
- Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
— Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
— Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм...
Здоровье / Внешний вид [Андрей Гострый] Gostryy club (сентябрь 2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Андрей Гострый
Название: Gostryy club (сентябрь 2026)
![[Андрей Гострый] Gostryy club (сентябрь 2026) (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5321-0ffff59adeca746e81bacc953de32ca8.jpg?hash=5DUQkeVFLm "[Андрей Гострый] Gostryy club (сентябрь 2026) (2026).jpg")
Описание:
Клуб Андрея Гострого для тех, кто хочет управлять здоровьем на опережение
В клубе: эксклюзивные гайды, лекции, стримы с ответами на вопросы подписчиков и разборы клинических кейсов
Программа месяца
1. Глимфатическая система: ночное очищение мозга и протоколы поддержки
У мозга нет собственной лимфатической сети, хотя при 2% массы тела он забирает до 20% всей энергии организма и производит соответствующий объём продуктов обмена. Как он всё-таки очищается, стало понятно только в последнее десятилетие: процесс идёт ночью и зависит от глубины сна, состояния сосудов и вегетативного тонуса. А его сбой сегодня обсуждают как...
Название: Gostryy club (сентябрь 2026)
Описание:
Клуб Андрея Гострого для тех, кто хочет управлять здоровьем на опережение
В клубе: эксклюзивные гайды, лекции, стримы с ответами на вопросы подписчиков и разборы клинических кейсов
Программа месяца
1. Глимфатическая система: ночное очищение мозга и протоколы поддержки
У мозга нет собственной лимфатической сети, хотя при 2% массы тела он забирает до 20% всей энергии организма и производит соответствующий объём продуктов обмена. Как он всё-таки очищается, стало понятно только в последнее десятилетие: процесс идёт ночью и зависит от глубины сна, состояния сосудов и вегетативного тонуса. А его сбой сегодня обсуждают как...
Здоровье / Внешний вид [Алена Ковальчук] Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий период (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Алена Ковальчук
Название: Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий период (2026)
![[Алена Ковальчук] Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий...png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5320-a86a2854c8cef3cecde1f3fdd91c5c2a.jpg?hash=XThU1GfeLC "[Алена Ковальчук] Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий...png")
Описание:
Гайд - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!
Подходит для любого возраста!
Содержание:
Подробнее:
Скачать:...
Название: Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий период (2026)
Описание:
Гайд - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!
Подходит для любого возраста!
Содержание:
- Питание мозгового моря
- Лечебные каши
- Укрепляющий суп
- Целебные напитки
- Ритуалы и техники
- Таблица применения программ китайской медицины
- Суточный хроноплан
- Фитоотвары и чаи
- Лекарственные супы и каши
Подробнее:
Скачать:...
Здоровье / Внешний вид [nutribody, Ксения Глинкина] Домашняя аптечка (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: nutribody, Ксения Глинкина
Название: Домашняя аптечка (2026)
![[nutribody] [Ксения Глинкина] Домашняя аптечка (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5319-096b2f2a8e7f8c287f4708976017b0db.jpg?hash=kD9R5931DA "[nutribody] [Ксения Глинкина] Домашняя аптечка (2026).png")
Описание:
Соберите за вечер аптечку, которая реально выручает — а не пылится просроченной. Готовые списки для дома, поездок и малышей 0+: конкретные средства и нутрицевтики с дозировками + пошаговые схемы на 12 ситуаций — от ночной температуры до отравления в дороге. Чтобы не гуглить в панике, а открыть гайд и точно знать, что делать.
Половина упаковок...
Название: Домашняя аптечка (2026)
Описание:
Соберите за вечер аптечку, которая реально выручает — а не пылится просроченной. Готовые списки для дома, поездок и малышей 0+: конкретные средства и нутрицевтики с дозировками + пошаговые схемы на 12 ситуаций — от ночной температуры до отравления в дороге. Чтобы не гуглить в панике, а открыть гайд и точно знать, что делать.
- Готовая аптечка для дома, поездок и малышей 0+ — без лишнего и без паники
- Понятные схемы действий: температура, ОРВИ, горло, отравления, кишечные инфекции
- Нутрицевтики и натуральные средства с точными дозировками
Половина упаковок...
Здоровье / Внешний вид [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2 (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Disintez
Название: Комплекс упражнений. Уровень 2 (2026)
![[Disintez] Комплекс упражнений Уровень 2 (2022) (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5318-667bfe3539af92da24ebd04525f980a5.jpg?hash=-B9EgM1iJ0 "[Disintez] Комплекс упражнений Уровень 2 (2022) (2026).png")
Описание:
Низкое качество. Запись в двух видео, без разбивки на упражнения.Нажмите, чтобы раскрыть...
Начиная с 1 уровня упражнений мы прорабатываем все группы мышц, убирая спазмы, выравнивая тело, чтобы силовые упражнения давать на более-менее симметричное тело, чтобы не закачивать его уже более криво, чем есть.
Нужно понимать, что чем дольше человек не занимался и чем запущеннее тело, тем больше застойных шлаков в его тканях, которые будут вымываться кровотоком и выводиться из тела. Может поштормить.
Противопоказания:
Название: Комплекс упражнений. Уровень 2 (2026)
Описание:
Низкое качество. Запись в двух видео, без разбивки на упражнения.Нажмите, чтобы раскрыть...
Начиная с 1 уровня упражнений мы прорабатываем все группы мышц, убирая спазмы, выравнивая тело, чтобы силовые упражнения давать на более-менее симметричное тело, чтобы не закачивать его уже более криво, чем есть.
Нужно понимать, что чем дольше человек не занимался и чем запущеннее тело, тем больше застойных шлаков в его тканях, которые будут вымываться кровотоком и выводиться из тела. Может поштормить.
Противопоказания:
- Беременность более 16 недель
- Артрозы клинические 3-4 ст.
- Гипертоническая болезнь с кризовым...
Нейросети [Анна Ушакова] Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать + Al-creator (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Нейросети
Автор: Анна Ушакова
Название: Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать + Al-creator (2026)
![[Анна Ушакова] Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать + Al-creator (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5316-11bba03dce44f23818fe3f55f83c3ec2.jpg?hash=05ir0FTAVi "[Анна Ушакова] Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать + Al-creator (2026).png")
Описание:
Создаю обучение «Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать» — от поиска идеи до создания, упаковки и первых продаж.
А в подарок — мини-курс по Alcreator, где покажу, как создавать 3D-мультфильмы и использовать их для продвижения своего продукта и привлечения аудитории.
Подробнее:
Скачать:
Название: Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать + Al-creator (2026)
Описание:
Создаю обучение «Как создать свой микропродукт и начать на нём зарабатывать» — от поиска идеи до создания, упаковки и первых продаж.
А в подарок — мини-курс по Alcreator, где покажу, как создавать 3D-мультфильмы и использовать их для продвижения своего продукта и привлечения аудитории.
Подробнее:
Скачать:
Личностный рост [Юдола Белимирова] Подсказки по обучению Бацзы и Ци Мень (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Юдола Белимирова
Название: Подсказки по обучению Бацзы и Ци Мень (2026)
![[Юдола Белимирова] Подсказки по обучению Бацзы и Ци Мень (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5315-367d16231aed0f073f884697b86c0fa0.jpg?hash=ee8X9Vsv5A "[Юдола Белимирова] Подсказки по обучению Бацзы и Ци Мень (2026).jpg")
Описание:
Кому необходим наставник в обучении?
Разберём эту тему с точки зрения Бацзы.
Замечали, что одним людям учеба дается легко, а другие без поддержки со стороны просто рассыпаются? Дело не в лени. Иногда сама карта Бацзы говорит о том, что без внешней опоры (учителя, куратора, коуча) успех практически недостижим.
И самое интересное, что для каждого случая нужен свой тип помощника!
Три типа наставников, в зависимости от особенностей в карте Бацзы:
1. Сильная Власть, а Ресурса нет или он очень слабый: когда обязательства давят, а взяться за дело нет сил или мотивации.
И лень здесь совершенно ни при чём...
Название: Подсказки по обучению Бацзы и Ци Мень (2026)
Описание:
Кому необходим наставник в обучении?
Разберём эту тему с точки зрения Бацзы.
Замечали, что одним людям учеба дается легко, а другие без поддержки со стороны просто рассыпаются? Дело не в лени. Иногда сама карта Бацзы говорит о том, что без внешней опоры (учителя, куратора, коуча) успех практически недостижим.
И самое интересное, что для каждого случая нужен свой тип помощника!
Три типа наставников, в зависимости от особенностей в карте Бацзы:
1. Сильная Власть, а Ресурса нет или он очень слабый: когда обязательства давят, а взяться за дело нет сил или мотивации.
И лень здесь совершенно ни при чём...
Личностный рост [Школа Нумерологии, Артем Блок] Курс по ведической нумерологии. Модуль 2 (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Школа Нумерологии, Артем Блок
Название: Курс по ведической нумерологии. Модуль 2 (2022)
![[Тариф Самостоятельный] [Школа Нумерологии] [Артем Блок] Курс по ведической нумерологии Модул...png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5314-6f80fb5c7528e274f68e3ca343384058.jpg?hash=zfaomrlnOR "[Тариф Самостоятельный] [Школа Нумерологии] [Артем Блок] Курс по ведической нумерологии Модул...png")
Описание:
Научись разбираться в любом человеке за 1 минуту!
В чем уникальность курса:
Название: Курс по ведической нумерологии. Модуль 2 (2022)
Описание:
Научись разбираться в любом человеке за 1 минуту!
В чем уникальность курса:
- На курсе даются глубинные знания ведической нумерологии о мироустройстве и самопознании, которые можно применять в повседневной жизни.
- На практической неделе ученики начинают консультировать клиентов школы уже за деньги. Мы хотим, чтобы вы начинали сразу зарабатывать на своих знаниях.
- На курсе даётся философский подход, этика консультирования, чтобы не навешивать на клиента ярлыки, а показать ему точки роста и вдохновить на развитие без негативных установок.
- ...
Личностный рост [Мара Боронина] Денежные амулеты (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Мара Боронина
Название: Денежные амулеты (2022)
![[Мара Боронина] Денежные амулеты (2022) (2022).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5313-b00fb1c0ecc46e8798e3aa1368a46b58.jpg?hash=Rox-BIO7UZ "[Мара Боронина] Денежные амулеты (2022) (2022).png")
Описание:
Мини курс 2 антикризисных денежных амулета.
Денежный код - талисман для кошелька + активация + Денежный амулет - заставка для компьютера и телефона + активация.
Антикризисные Денежные амулеты — это синтез цифровых кодов, сакральной геометрии, символов, который помогает трансформировать денежную сферу, убрать помехи с Ваших денежных потоков и защитить от влияния со стороны.
Денежные амулеты состоят из трех основ:
Название: Денежные амулеты (2022)
Описание:
Мини курс 2 антикризисных денежных амулета.
Денежный код - талисман для кошелька + активация + Денежный амулет - заставка для компьютера и телефона + активация.
Антикризисные Денежные амулеты — это синтез цифровых кодов, сакральной геометрии, символов, который помогает трансформировать денежную сферу, убрать помехи с Ваших денежных потоков и защитить от влияния со стороны.
Денежные амулеты состоят из трех основ:
- ПоказателяЦифровые вибрации из вашей даты рождения
- Сакральная геометрияПрописанные в определенном порядке символы
- АктивацияОговор, который запускает в работу Амулеты
Программирование [Stepik, Илья Перминов] AI Developer на Python: LLM в реальных приложениях (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Программирование
Автор: Stepik, Илья Перминов
Название: AI Developer на Python: LLM в реальных приложениях (2026)
![[Stepik] [Илья Перминов] AI Developer на Python LLM в реальных приложениях (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5312-121310a9c6a4afacdca46277d69ae0ff.jpg?hash=qdBXtntnPW "[Stepik] [Илья Перминов] AI Developer на Python LLM в реальных приложениях (2026).png")
Описание:
Практический курс по созданию AI-приложений на Python. Вы научитесь работать с LLM API, создавать надежные AI-функции, подключать инструменты, обрабатывать документы и изображения и соберете полноценный AI Backend на FastAPI от первого запроса к модели до тестирования, безопасности и запуска приложения.
Чему вы научитесь:
Название: AI Developer на Python: LLM в реальных приложениях (2026)
Описание:
Практический курс по созданию AI-приложений на Python. Вы научитесь работать с LLM API, создавать надежные AI-функции, подключать инструменты, обрабатывать документы и изображения и соберете полноценный AI Backend на FastAPI от первого запроса к модели до тестирования, безопасности и запуска приложения.
Чему вы научитесь:
- Определять, какие задачи стоит решать с помощью LLM, а где надежнее использовать обычную бизнес-логику.
- Работать с API современных языковых и мультимодальных моделей из Python.
- Понимать ограничения LLM и учитывать размер контекста, задержку и стоимость...
Здоровье / Внешний вид [Анастасия Дубинская] Осанка (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Анастасия Дубинская
Название: Осанка (2022)
![[Ревитоника] [Анастасия Дубинская] Осанка (2022) (2022).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5311-c30f0452e1e02d245bcd12e872ba857f.jpg?hash=w-GKMq5ggi "[Ревитоника] [Анастасия Дубинская] Осанка (2022) (2022).jpg")
Описание:
Вебинары:
Название: Осанка (2022)
Описание:
Вебинары:
- Золотой фонд Ревитоники: исправление осанки и устранение сутулости
- Есть ли жизнь после «5 недель». Как сохранить и приумножить эффект видео-курсов
- Практикуем «Ревитонику» в отпуске. Летний омолаживающий комплекс
- Восстановление мышц после тяжелого трудового дня. Как сохранять бодрость и подтянутое тело каждый день
- Как убрать живот за 15 минут в день
- Как устранить зимнюю сутулость, исправить негативные постуральные привычки (привычки осанки) и улучшить походку
- Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи
- Как убрать нижнюю часть живота
- Ревитоника: Как начать и полюбить занятия...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 2 (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Ольга Ужегова
Название: Асимметричное выравнивание. Тренировка 2 (2026)
![[Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание Тренировка 2 (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5310-13b17af9189440351d508a2138b26bbe.jpg?hash=WCABqlkdTT "[Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание Тренировка 2 (2026).png")
Описание:
Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости.
Что вас ждёт:
Название: Асимметричное выравнивание. Тренировка 2 (2026)
Описание:
Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости.
Что вас ждёт:
- Укрепление латеральных мышц кора, средней ягодичной и стабилизаторов таза- основы боковой устойчивости.
- Пошаговое освоение боковых планок и асимметричных балансов: от опорных вариантов до плавного включения в поток.
- Работа с координацией и проприоцепцией, чтобы обе стороны тела учились...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 1 (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Ольга Ужегова
Название: Асимметричное выравнивание. Тренировка 1 (2026)
![[Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание Тренировка 1 (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5309-5a62fd65b483a79a26925eb9cc282029.jpg?hash=WCABqlkdTT "[Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание Тренировка 1 (2026).png")
Описание:
Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости.
Что вас ждёт:
Название: Асимметричное выравнивание. Тренировка 1 (2026)
Описание:
Этот курс создан для тех, кто чувствует разницу в работе правой и левой стороны тела- будь то нестабильность в боковых планках, перекос в воинах или напряжение в пояснице. Здесь вы научитесь видеть и выравнивать асимметрию, превращая её из источника дисбаланса в ресурс для устойчивости.
Что вас ждёт:
- Укрепление латеральных мышц кора, средней ягодичной и стабилизаторов таза- основы боковой устойчивости.
- Пошаговое освоение боковых планок и асимметричных балансов: от опорных вариантов до плавного включения в поток.
- Работа с координацией и проприоцепцией, чтобы обе стороны тела учились...
Дизайн [lectoroom, Елена Базанова] Розовый виноград акварелью. Свет сквозь ягоды (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Графика и дизайн
Автор: lectoroom, Елена Базанова
Название: Розовый виноград акварелью. Свет сквозь ягоды (2026)
![[lectoroom] [Елена Базанова] Розовый виноград акварелью Свет сквозь ягоды (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5308-be81420606bc794ec85205fabcf31d4d.jpg?hash=DNd6P8FVO7 "[lectoroom] [Елена Базанова] Розовый виноград акварелью Свет сквозь ягоды (2026).jpg")
Описание:
Есть древняя легенда о греческом художнике Зевксисе, который написал виноград настолько убедительно, что птицы попытались склевать ягоды с картины.
В новом мастер-классе Елена Базанова обращается к похожей художественной задаче: как передать виноград акварелью так, чтобы чувствовались его объём, прозрачность, свет и сложный живой цвет.
В центре работы будет розовая ветка винограда. На её примере Елена подробно разберёт смешение красных и зелёных оттенков. По законам цветоведения такие сочетания легко дают тусклый и грязный цвет, поэтому особенно важно понимать, какие краски выбирать, как...
Название: Розовый виноград акварелью. Свет сквозь ягоды (2026)
Описание:
Есть древняя легенда о греческом художнике Зевксисе, который написал виноград настолько убедительно, что птицы попытались склевать ягоды с картины.
В новом мастер-классе Елена Базанова обращается к похожей художественной задаче: как передать виноград акварелью так, чтобы чувствовались его объём, прозрачность, свет и сложный живой цвет.
В центре работы будет розовая ветка винограда. На её примере Елена подробно разберёт смешение красных и зелёных оттенков. По законам цветоведения такие сочетания легко дают тусклый и грязный цвет, поэтому особенно важно понимать, какие краски выбирать, как...
Бизнес [Дмитрий Жарников] Поиск китайского поставщика и его оценка (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
Автор: Дмитрий Жарников
Название: Поиск китайского поставщика и его оценка (2022)
![[Тариф Поиск поставщика] [Дмитрий Жарников] Поиск китайского поставщика и его оценка (2022) (2...png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5307-2f7f1195c472adfb2f45069b24285a1a.jpg?hash=qbf1Ydngzv "[Тариф Поиск поставщика] [Дмитрий Жарников] Поиск китайского поставщика и его оценка (2022) (2...png")
Описание:
Способы поиска, критерии отбора китайского поставщика, проверка данных компании по официальным источникам дистанционно и без знания китайского языка.
Вы получите чёткий алгоритм по поиску и отбору китайских поставщиков, отличите производителя от торговой компании, узнаете о наличии сертификатов качества, оцените официальные документы, научитесь проверять их подлинность.
Поиск товара (он же поиск китайского поставщика) – на первый взгляд работа увлекательная и простая. Казалось бы, удобные сайты Alibaba и 1688 имеют все инструменты, чтобы вы нашли поставщика и не заблудились в море предложений.
На торговых...
Название: Поиск китайского поставщика и его оценка (2022)
Описание:
Способы поиска, критерии отбора китайского поставщика, проверка данных компании по официальным источникам дистанционно и без знания китайского языка.
Вы получите чёткий алгоритм по поиску и отбору китайских поставщиков, отличите производителя от торговой компании, узнаете о наличии сертификатов качества, оцените официальные документы, научитесь проверять их подлинность.
Поиск товара (он же поиск китайского поставщика) – на первый взгляд работа увлекательная и простая. Казалось бы, удобные сайты Alibaba и 1688 имеют все инструменты, чтобы вы нашли поставщика и не заблудились в море предложений.
На торговых...
Разное [Константин Михайлов] Религиозный детектив. Сезон 8. Лекция 2. Клинки в соборе (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
Автор: Константин Михайлов
Название: Религиозный детектив. Сезон 8. Лекция 2. Клинки в соборе (2026)
![[Константин Михайлов] Религиозный детектив Сезон 8 Лекция 2 Клинки в соборе (2026).jpg](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5306-22ab91cfcb18c45d6cba7e67e3744882.jpg?hash=EYOO1ViPs- "[Константин Михайлов] Религиозный детектив Сезон 8 Лекция 2 Клинки в соборе (2026).jpg")
Описание:
Для постоянных слушателей скажу просто: восьмой сезон на подходе!
Для всех остальных: этой осенью нас ждет восемь лекций о религиозно-исторических детективных происшествиях. Каждая – увлекательная загадка, над которой нам придется посидеть с трубочкой Шерлока Холмса и вязанием мисс Марпл.
Будем разбираться в тайнах, отсеивать лишних подозреваемых и выявлять виновных в преступлениях, случившихся столетия и десятилетия назад. Или разбираться в психологии и мотивация заведомо известных преступников, а для этого восстанавливать религиозный, культурный и политический контекст времени...
Название: Религиозный детектив. Сезон 8. Лекция 2. Клинки в соборе (2026)
Описание:
Для постоянных слушателей скажу просто: восьмой сезон на подходе!
Для всех остальных: этой осенью нас ждет восемь лекций о религиозно-исторических детективных происшествиях. Каждая – увлекательная загадка, над которой нам придется посидеть с трубочкой Шерлока Холмса и вязанием мисс Марпл.
Будем разбираться в тайнах, отсеивать лишних подозреваемых и выявлять виновных в преступлениях, случившихся столетия и десятилетия назад. Или разбираться в психологии и мотивация заведомо известных преступников, а для этого восстанавливать религиозный, культурный и политический контекст времени...
Кулинария [Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу Чай-кофе (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
Автор: Татьяна Барковская
Название: Интенсив по мармеладу Чай-кофе (2026)
![[Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу Чай-кофе (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5305-c610bcdcd3b88e61dd40d99e120ac196.jpg?hash=kKihVYP9UI "[Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу Чай-кофе (2026).png")
Описание:
На интенсиве:
Подробнее:
Скачать:
Название: Интенсив по мармеладу Чай-кофе (2026)
Описание:
На интенсиве:
- Приготовите свой первый натуральный мармелад на пектине
- Мармелад «Ароматный Эспрессо»
- Мармелад «Чёрный чай с шиповником и яблоком»
Подробнее:
Скачать:
Кулинария [Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу 18+ (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
Автор: Татьяна Барковская
Название: Интенсив по мармеладу 18+ (2026)
![[Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу 18+ (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5304-afb1d692655af9ea0298ed0ea63312ac.jpg?hash=QDilV4y4G7 "[Татьяна Барковская] Интенсив по мармеладу 18+ (2026).png")
Описание:
Праздничные мармеладные вкусы с добавлением алкоголя.
На интенсиве Вы научитесь готовить натуральный мармелад на пектине и создадите коллекцию праздничных «взрослых» вкусов с вином и ромом.
В программе рецепты с подробными видеоуроками:
Название: Интенсив по мармеладу 18+ (2026)
Описание:
Праздничные мармеладные вкусы с добавлением алкоголя.
На интенсиве Вы научитесь готовить натуральный мармелад на пектине и создадите коллекцию праздничных «взрослых» вкусов с вином и ромом.
В программе рецепты с подробными видеоуроками:
- Мармелад «Белое золото»Изысканный мармелад на белом сухом вине. В уроке Вы также получите рекомендации, как дополнить базовый рецепт грушей, зелёным яблоком или лёгкой нотой ванили.
- Мармелад «Клубника в розовом»Яркое сочетание розового вина и натурального клубничного пюре. А также рекомендации по замене клубники другими ягодами и созданию новых вкусов на основе этого...
Кулинария [Дарья Артемова] Салаты для фуршета (2026)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
Автор: Дарья Артемова
Название: Салаты для фуршета (2026)
![[Тариф Только рецепты] [Дарья Артемова] Салаты для фуршета (2026).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5303-f0f18c91bac72cbe3bfd490e97b5c348.jpg?hash=gD0VfFX26F "[Тариф Только рецепты] [Дарья Артемова] Салаты для фуршета (2026).png")
Описание:
Мастер-класс находится в закрытой в/к группе, рецепты будут доступны с 15 июня.
Тариф Только рецепты
- видео и описание
Подробнее:
Скачать:
Название: Салаты для фуршета (2026)
Описание:
Мастер-класс находится в закрытой в/к группе, рецепты будут доступны с 15 июня.
- салаты рулеты
- порционные салаты ( боксы из них)
- муссовые торты-салаты ( оливье, под шубой)
Тариф Только рецепты
- видео и описание
Подробнее:
Скачать:
Кулинария [Ксения Нохрина] Cookie-Pie (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
Автор: Ксения Нохрина
Название: Cookie-Pie (2023)
![[Ксения Нохрина] Cookie-Pie (2023) (2023).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5302-acae43bbd118b5718fff2247177cd146.jpg?hash=MqyR8X4EdM "[Ксения Нохрина] Cookie-Pie (2023) (2023).png")
Описание:
Покажите мне хотя бы одного человека, кто не любит Cookie-Pie?)таких просто нет!
Именно поэтому, я решила создать десерт, по аналогии, но заменить бисквиты, на хрустящее печенье, поэтому и родилось название Cookie-Pie…пирог с печеньем!
В уроке мы с Вами научимся создавать печенье разных вкусов, классическое с цедрой лайма, шоколадное и печенье с орешками!
А так же, приготовим воздушные облачка маршмелоу трех разных вкусов!
Но самое классное в том, что для создания этого десерта все ингредиенты вы сможете найти в любом ближайшем супермаркете!
Украсьте десерт съедобной печатью на сахарной бумаге и он прекрасно подойдёт, под любой...
Название: Cookie-Pie (2023)
Описание:
Покажите мне хотя бы одного человека, кто не любит Cookie-Pie?)таких просто нет!
Именно поэтому, я решила создать десерт, по аналогии, но заменить бисквиты, на хрустящее печенье, поэтому и родилось название Cookie-Pie…пирог с печеньем!
В уроке мы с Вами научимся создавать печенье разных вкусов, классическое с цедрой лайма, шоколадное и печенье с орешками!
А так же, приготовим воздушные облачка маршмелоу трех разных вкусов!
Но самое классное в том, что для создания этого десерта все ингредиенты вы сможете найти в любом ближайшем супермаркете!
Украсьте десерт съедобной печатью на сахарной бумаге и он прекрасно подойдёт, под любой...
Кулинария [Анастасия Политыкина] Яйцо Фаберже (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Кулинария
Автор: Анастасия Политыкина
Название: Яйцо Фаберже (2024)
![[Кондитерка] [Анастасия Политыкина] Яйцо Фаберже (2024) (2024).png](https://s1.courses.forum/data/attachments/5/5301-12b47e00d4043f9291ac3581e3e1458c.jpg?hash=jw9TF0gceU "[Кондитерка] [Анастасия Политыкина] Яйцо Фаберже (2024) (2024).png")
Описание:
Торт, который можно адаптировать под любой праздник!
Программа:
Подробнее:
Скачать:
Название: Яйцо Фаберже (2024)
Описание:
Торт, который можно адаптировать под любой праздник!
Программа:
- Работаем с изготовлением корпуса «яйцо»
- Готовим вкуснейшую начинку «Кофе с халвой»
- Собираем полный торт «яйцо»
- Проходим необычную и очень надёжную установку яйца
- Покрытие велюр (по желанию)
- Декор как на фото.
Подробнее:
Скачать:
Зеркала проекта
Зеркала Courses Forum (PirateHUB) на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1.courses.forum
Пользователи онлайн
- gervlad
- Ksyyyxa
- Olesja
- Днестр
- quaswexexort
- AndreySydea
- Ruzalina
- Recko Pyro
- quizer84
- Daniil17
- user545352
- ju000
- Fskdjdjj
- Jade Hilll
- Oleg1995
- Нюша-Танюша
- Katym_v
- smesh02
- Avaalors
- Kristalik77
- dima1975
- Romch1
- JGCashout
- Den Hors
- zxdeee
- йцукенгшщз1234
- Katyaaaaaaas
- iden1995
- 10FB
- giperboreez
- gjvrkjugng
- Gladius
- aleksas17
- MilaBright
- wzzywz21313121
- Agnilis
- Tash1
- ssirov
- gfiukdwgwg
- dinisko
- dencjig
- alex1124
- Alex7773
- cream_don
- Aliona1
- amanda123
- aorika
- Apokalepsys14
- arturka_kzn
- Debdeb
Поделиться страницей
О нас
Courses Forum (PirateHUB) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin@openssource.biz
Жалобы на контент: abuse@courses.forum
Мы в Telegram:
