Здоровье / Внешний вид [Sense me dance] Sense me club (март 2026)

[tttxtttx is verified member.]

Автор: Sense me dance
Название: Sense me club (март 2026)

​

Описание:

Онлайн-клуб танцевальных зарядок, растяжки и фитнеса под зажигательные музыкальные хиты

Это свежевыжатый сок из самых эффективных упражнений, которые поднимают уровень гормонов дофамина и эндорфина, снимают отёки и помогают сжечь калории.

Наши тренировки сжигают за 20 минут столько же калорий, сколько при интенсивном беге.

Это клуб, где спорт будет не пыткой и надрывом, а системой с юмором в ярких красках и с удовольствием.

Цель - регулярность. Не рывками к какой-то дате, а навсегда.

Сейчас с вами будем 7 педагогов, формат 15-30 минут. Зарядки, прокачка, растяжка.

Клуб будет развиваться и обновляться регулярно.

4-5 тренировок в неделю

В Вашем доступе:

• Танцевальные зарядки
• Растяжка
• Прокачка тела
• Советы по питанию
• Все новинки о красоте и здоровье
• Медитации

Подробнее:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент