[Макен Исаков] Чжань Чжуань Гун — наработка столбовой стойки (2026)

[tttxtttx is verified member.]

Автор: Макен Исаков
Название: Чжань Чжуань Гун — наработка столбовой стойки (2026)

​

Описание:

I день.

Разминка с элементами Хунь юань гун

Работа с Нижнем Дань Тянем

II день

Разминка с элементами Хунь юань гун

Работа со Среднем Дань Тянем

III день

Разминка с элементами Хунь юань гун

Работа с Верхнем Дань Тянем

Самомассаж

Наш учитель Макен Исакович Исаков - практик тайцзицюань.

Автор многих статей, методических пособий по цигун и тайцзицюань. Преподает тайцзицюань и внутренние аспекты на семинарах и в постоянно-действующих группах.

Курс в записи (проходил в марте 2022 года)

Подробнее:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент