Личностный рост  [LabLife, Александр Савинкин] Астрология рода. Профессия (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: LabLife, Александр Савинкин
Название: Астрология рода. Профессия (2026)

[LabLife] [Александр Савинкин] [Повтор] Астрология рода  Профессия (2026).png

Описание:

Вебинар «Астрология рода. Профессия».

Подойдет:
  • Начинающим астрологамКоторые хотят разобраться в теме, видеть влияние семьи в карте рождения и научиться с этим работать
  • Выпускникам астрошколКоторым не хватило фундаментальной базы и комплексного взгляда на диагностику карты с помощью родовой системы
  • Практикующим астрологамКоторые хотят консультировать точнее, видеть скрытые причины в карте и использовать родовую систему как мощный диагностический инструмент
Вы узнаете:
  • Рассмотрим с помощью родового слоя специфику реализации в профессиональном плане:
  • Как и из чего...

Личностный рост  [LabLife, Александр Савинкин] Астрология рода. Финансы (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: LabLife, Александр Савинкин
Название: Астрология рода. Финансы (2026)

[LabLife] [Александр Савинкин] [Повтор] Астрология рода  Финансы (2026).png

Описание:

Вебинар «Астрология рода. Финансы».

Подойдет:
  • Начинающим астрологамКоторые хотят разобраться в теме, видеть влияние семьи в карте рождения и научиться с этим работать
  • Выпускникам астрошколКоторым не хватило фундаментальной базы и комплексного взгляда на диагностику карты с помощью родовой системы
  • Практикующим астрологамКоторые хотят консультировать точнее, видеть скрытые причины в карте и использовать родовую систему как мощный диагностический инструмент
Вы узнаете:
  • Рассмотрим с помощью родового слоя специфику заработка и роста финансового благополучия, а именно:
  • Из...

Личностный рост  [Елена Донская] Пошаговая схема устранения низкочастотных структур из физического тела (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Елена Донская
Название: Пошаговая схема устранения низкочастотных структур из физического тела (2026)

[Елена Донская] Пошаговая схема устранения низкочастотных структур из физического тела (2026).png

Описание:

Для сложившегося эзотерика не составляет особого труда убрать низкочастотную структуру или негативное воздействие из тонких тел. Но, когда мы беремся за чистку физического тела, мы понимаем, что обычная схема не работает.

Дело в том, что физическое тело состоит из более плотных энергий. Плюс к тому, оно завязано на тонкие тела. Это важно учитывать в работе.

Поэтому, у многих, кто берется за чистку физического тела, возникают трудности. И даже существует мнение, что эзотерическими методами физическое тело вычистить невозможно.

На МК «Пошаговая схема устранения низкочастотных...

Личностный рост  [Мария Пиро] Ресурсы негативных карт 2.0 (2022)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Мария Пиро
Название: Ресурсы негативных карт 2.0 (2022)

[Мария Пиро] [Повтор-2] Ресурсы негативных карт 2 0 (2022) (2026).png

Описание:

Содержание:

  • Как прочитать "плохую" карту в совете?
  • Как грамотно увидеть подсказку, о чем говорит "негативная" карта и дать развёрнутую интерпретацию.
  • Как выйти из ситуации описанной картой
  • Подробное руководство по Башне, Смерти, Повешенному, Дьяволу, 5 пентаклей, 10 мечей, 9 мечей, 5 мечей, 3 мечей, 5 чаш, 8 чаш, Луна, Суд, Отшельник
  • Значение символики
  • Современные значения этих карт в совете
Что получите:
  • МК в записи
  • Конспект

Подробнее:

Скачать:...

Личностный рост  [Мария Пиро] Теневые стороны лучших карт Таро 2.0 (2022)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Мария Пиро
Название: Теневые стороны лучших карт Таро 2.0 (2022)

[Мария Пиро] [Повтор-2] Теневые стороны лучших карт Таро 2 0 (2022) (2026).png

Описание:

Содержание:

  • Подробное руководство по картам Маг, Императрица, Влюбленные, Сила, Звезда, Солнце, Мир, 2 кубков, 10 чаш, 10 пентаклей, Туз чаш, Туз пентаклей, Туз жезлов, 6 чаш, 3 чаш
  • Как грамотно увидеть подсказку о чем говорит "хорошая" карта в вопросе с негативным аспектом и дать развёрнутую интерпретацию
  • Как выйти из трудной ситуации с успехом, благодаря секретам лучших карт
  • Как трактовать “хорошие” карты в таких вопросах как:
  • В чем проблема? Что мешает развитию ситуации/отношений?
  • Причины возникновения негатива? Что мешает мне получить нужное?
  • Почему не складываются отношения с конкретным...

Нейросети  [Udemy, Christian Gnodtke] Создание видео с помощью ИИ: ComfyUI и FramePack, Hunyuan, Wan2.2 (2026)

Автор: Udemy, Christian Gnodtke
Название: Создание видео с помощью ИИ: ComfyUI и FramePack, Hunyuan, Wan2.2 (2026)

[Udemy] [Christian Gnodtke] Создание видео с помощью ИИ ComfyUI и FramePack, Hunyuan, Wan2 2 (...jpg

Описание:

Learn AI video generation with ComfyUI using FramePack, Hunyuan, Wan2.2, text-to-video & image-to-video, I2V, T2V


Язык английский + субтитры бонусом

Изучите создание видео с помощью ИИ в ComfyUI с использованием FramePack, Hunyuan, Wan2.2, а также генерация видео из текста и генерация видео из картинки, I2V, T2V

Вы научитесь:

Создание ИИ-видео с помощью рабочих процессов (ворклоу) ComfyUI.

Интеграция FramePack для создания длинных и стабильных анимаций.

Генерация сцен с использованием моделей Hunyuan и Wan2.2.

Построение конвейеров (пайплайнов) для генерации...

Нейросети  [Антон Маркин] ИИшак (2026)

Автор: Антон Маркин
Название: ИИшак (2026)

[Антон Маркин] ИИшак (2026).jpg

Описание:

Самый актуальный набор инструкций о том, как продвигать сайты в Яндекс и Гугл с активным использованием ИИ в 2026 году + реалити шоу по продвижению живого сайта.

Разбираем GEO и AEO (попадание в нейроответы) подходы без воды. Четкий набор действий, которые дают реальный результат.

Что внутри:

Самый актуальный набор инструкций о том, как продвигать сайты в Яндекс и Гугл с активным использованием ИИ в 2026 году + реалити шоу по продвижению живого сайта.

Разбираем GEO и AEO (попадание в нейроответы) подходы без воды. Четкий набор действий, которые дают реальный результат.

Материал 1: Дорожная карта продвижения в 2026

Схема из 10...

Нейросети  [Андрей Власенко] Лендинг через ИИ за 10 минут и 150₽ (2026)

Автор: Андрей Власенко
Название: Лендинг через ИИ за 10 минут и 150₽ (2026)

[Андрей Власенко] Лендинг через ИИ за 10 минут и 150₽ (2026).jpg

Описание:

Без VPN, без зарубежных подписок, без кода. Просто надиктовывай — получай готовый продающий сайт для себя или клиентов.

Старые способы создания лендингов больше не актуальны
  • VPN и блокировкиЗарубежные инструменты постоянно блокируются, требуют иностранные карты
  • Дорогие подписки$20-50/месяц за ChatGPT Plus, Midjourney и другие сервисы
  • Месяцы ожиданияУ фрилансера в очереди 10 проектов, ваш лендинг будет готов через месяц
  • Цена от 30 000₽Нормальный лендинг у дизайнера + верстальщика стоит как крыло самолета
  • Шаблонные конструкторыTilda и аналоги — это однообразие. Ваш сайт будет как у всех...

Личностный рост  [5 prism, Юрий Мурадян] Иммерсивная книга-тренинг «Игра Атлантов» (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: 5 prism, Юрий Мурадян
Название: Иммерсивная книга-тренинг «Игра Атлантов» (2026)

[5 prism] [Юрий Мурадян] [Повтор] Иммерсивная книга-тренинг «Игра Атлантов» (2026).png

Описание:

Автор и ведущий — Юрий Мурадян
  • Коуч высшей категории MCC ICF, Магистр психологии
  • Топ-5 влиятельных коучей России по версии «Независимой газеты»
  • Эксперт в работе с командами, топ-менеджерами и владельцами бизнеса
  • Сооснователь Академии коучинга 5 Prism — лучшей онлайн-школы по версии GetCourse (2023, 2024, 2025)
  • Автор книг-бестселлеров «Делай как коуч», «Игра Атлантов. Алхимия мечты» и детской книги «Кир и другая сторона Луны»
  • Выпустил более 27 000 коучей
  • Предприниматель, совладелец онлайн- и офлайн-бизнесов
  • Автор трансформационных «Игр Атлантов»: «Алхимия мечты», «Четыре...

Личностный рост  [5 prism, Юрий Мурадян] Упражнение «Идеальный день» (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: 5 prism, Юрий Мурадян
Название: Упражнение «Идеальный день» (2026)

[5 prism] [Юрий Мурадян] [Повтор] Упражнение «Идеальный день» (2026).png

Описание:

Автор и ведущий — Юрий Мурадян
  • Коуч высшей категории MCC ICF, Магистр психологии
  • Топ-5 влиятельных коучей России по версии «Независимой газеты»
  • Эксперт в работе с командами, топ-менеджерами и владельцами бизнеса
  • Сооснователь Академии коучинга 5 Prism — лучшей онлайн-школы по версии GetCourse (2023, 2024, 2025)
  • Автор книг-бестселлеров «Делай как коуч», «Игра Атлантов. Алхимия мечты» и детской книги «Кир и другая сторона Луны»
  • Выпустил более 27 000 коучей
  • Предприниматель, совладелец онлайн- и офлайн-бизнесов
  • Автор трансформационных «Игр Атлантов»: «Алхимия мечты», «Четыре грани», «Путь...

Кулинария  [Олеся Шубина] Ох, уж эти чизкейки (2026)

Автор: Олеся Шубина
Название: Ох, уж эти чизкейки (2026)

[Олеся Шубина] Ох, уж эти чизкейки (2026).jpg

Описание:

Моя отдельная любовь

Собрала для вас новый крутой курс, где чизкейк раскрывается в самых необычных форматах.

В программе:
  • Порционные чизкейки: Ягодный пунш, Экзотика, Двойной шоколад, Oreo
  • Новинка: Чизкейк в кексе («Тыква-апельсин-шоколад» и «Лимон-черная смородина»).
  • Чизкейкосэндвичи — это просто : «Черносмородиновый Oreo», «Вишня-семена чиа», «Три шоколада».
Подарки:
  • Биг Роллы: «Фисташка-лесные ягоды», «Арахис-карамель», «Кофе-брусника».
  • Пирожные савоярди: «Кофейно-карамельный шоколад» и «Ягодный микс»

Подробнее:...

Здоровье / Внешний вид  [Артем Любимов] Азбука парикмахера: Как подобрать стрижку по форме лица (2022)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Артем Любимов
Название: Азбука парикмахера: Как подобрать стрижку по форме лица (2022)

[Артем Любимов] [Повтор] Азбука парикмахера Как подобрать стрижку по форме лица (2022).png

Описание:

Как стать мастером, к которому возвращаются и которого советуют своим знакомым. Лекция, конкретные примеры, частые ошибки, правильные решения, примеры звёзд/

Азбука парикмахера:
  • Как подобрать стрижку по форме лица.
  • Мастер-класс Артема Любимова
  • Как стать мастером к которому возвращаются и советуют своим знакомым.
Не секрет, что много лет я удерживаю высокий рейтинг среди мастеров-стилистов в россии. В моей онлайн школе парикмахерского искусства обучаются тысячи мастеров из разных городов и стран. И я горжусь этим.

Этот видео курс гарантированно поможет вам...

Шитье/кройка/вязание  [Вяжи.ру, Caidree] Элегантная кашемировая блуза на пуговицах Aris, вязаная спицами сверху (2026)

Автор: Вяжи.ру, Caidree
Название: Элегантная кашемировая блуза на пуговицах Aris, вязаная спицами сверху (2026)

[Вязание] [Вяжи ру] [Caidree] Элегантная кашемировая блуза на пуговицах Aris, вязаная спицами ...jpg

Описание:

Элегантная в своей простоте блуза из роскошной кашемировой пряжи.

Дизайн от Caidree

Блуза Aris – элегантная блуза на пуговицах, с классической кокеткой-реглан и рукавом длиной до локтя. Блуза вяжется лицевой гладью сверху вниз без швов, низ корпуса и рукавов выполняются обычной резинкой. Кокетка и корпус блузы вяжутся поворотными рядами, рукава – круговыми рядами.

В начале работы поворотными рядами выполняется кокетка, с прибавками для линий реглана и V-горловины. После отделяются петли рукавов и вяжется корпус, поворотными рядами до низа. После вяжутся рукава, круговыми...

Шитье/кройка/вязание  [Вяжи.ру, Caidree] Вязаный спицами теплый жакет с высоким воротником Cara (2026)

Автор: Вяжи.ру, Caidree
Название: Вязаный спицами теплый жакет с высоким воротником Cara (2026)

[Вязание] [Вяжи ру] [Caidree] Вязаный спицами теплый жакет с высоким воротником Cara (2026).jpg

Описание:

Этот теплый и комфортный жакет с высоким уютный воротником будет удачно сочетаться практически с любыми предметами Вашего повседневного гардероба.

Cara – теплый жакет свободного оверсайз-силуэта, с высоким воротником и спущенной на спинку линией плеч (так называемое европейское / японское плечо). Жакет вяжется из толстой пряжи, сверху вниз, без швов, поворотными и круговыми рядами. Верх спинки (европейское / японское плечо) формируется укороченными рядами. Жакет выполняется лицевой гладью, низ корпуса, манжеты рукавов и воротник – резинкой 1 х 1, планки полочек – двойной лицевой гладью...

Шитье/кройка/вязание  [Дмитрий Зорин] Мужской костюм (2020)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Шитье/кройка/вязание
Автор: Дмитрий Зорин
Название: Мужской костюм (2020)

upload_2026-5-2_2-29-32.png

Описание:

Программа:

1) Мужская сорочка


Программа обучения:
  • Вводный разъяснительный вебинар по теме «Мужская сорочка»
  • Демонстрация уникальной методики снятия размерных признаков для работы беспримерочным методом.
  • Урок по конструированию мужской сорочки авторским методом с различными покроями рукава.
  • Вводная часть по технологии изготовления (курс по трём различным методам изготовления без использования клеевых материалов).
  • Два способа сборки базовой основы мужской сорочки.
  • Порядок соединения рукава с базовой основой.
  • Заготовка воротника и манжет. Правила их соединения с основой сорочки.
  • Обработка петель ручным методом...

Личностный рост  [Даниил Трофимов] Фрактал 2027 (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Даниил Трофимов
Название: Фрактал 2027 (2026)

photo_2026-05-22_03-17-06.jpg

Описание:

Представляю вам образовательное online пространство, где я глубоко и подробно объясняю механику Дизайна Человека.

Понятно и интересно и новичкам и профессионалам.

Участие в проекте "Фрактал 2027" может изменить ваше понимание жизни и самих себя. Мы снимем огромное количество вопросов и проблем, которые годами приносили страдание и не давали наслаждаться жизнью. Понимание себя, своих близких, понимание механизмов жизни, по-настоящему, приносит разницу в то, как мы проходим свой жизненный путь.

О проекте "Фрактал 2027"

"Фрактал 2027" - это образовательное и трансформационное погружение в осознанность и правду с "Дизайном Человека". Ничто...

Личностный рост  [Joey Yap] Смерть и Пустота (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Joey Yap
Название: Смерть и Пустота (2026)

[Joey Yap] Смерть и Пустота (2026).png

Описание:

Современный взгляд на концепцию Смерти и Пустоты и Потенциал, который в ней скрывается

Премиум контент в рамках круга мастерства Ба Цзы

Сегодня у меня для вас интересная тема.

Мы уже обсуждали тему Смерти и Пустоты, для 60 столпов - это уже продвинутый уровень.

Дальше мы говорили о четырех уровнях Смерти и Пустоты.

Дальше я рассказывал о пустоте для звезды Ресурсов, звезды Богатства или звезды Власти.

Именно поэтому мне кажется, что очень уместно окончательно разобрать тему Смерти и Пустоты.

Мне кажется, это важный, большой и интересный вопрос.

Я постараюсь охватить как можно больше - тема действительно обширная.

"То, что кажется...

Личностный рост  [Владимир Макулов] Худеем к лету (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: Владимир Макулов
Название: Худеем к лету (2026)

[Владимир Макулов] Худеем к лету (2026) (2026).jpg

Описание:

Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.

Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.

Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя чувствовать.

Голод бывает адекватный, когда организм понимает, что его давно не кормили и показывает вам что пора есть. И неадекватный, когда вам хочется сладкого уже после еды или прошло 2 часа, а вы снова голодный.

Неадекватный (невротический) голод - это достижение цивилизации. Состоит он из привычек из детства и заедания невроза. Ведь привычка...

Шитье/кройка/вязание  [Вяжи.ру, Lone Kjeldsen] Вязаный спицами стильный льняной топ с капюшоном Hor №21 (2026)

Автор: Вяжи.ру, Lone Kjeldsen
Название: Вязаный спицами стильный льняной топ с капюшоном Hor №21 (2026)

[Вязание] [Вяжи ру] [Lone Kjeldsen] Вязаный спицами стильный льняной топ с капюшоном Hor No21 ...jpg

Описание:

Льняной комфортный топ свободного силуэта с капюшоном на завязках.

Дизайн от Lone Kjeldsen

HØR no 21 – модель топа свободного оверсайз-силуэта с коротким рукавом и капюшоном. Топ вяжется лицевой гладью, с тонкими полосами контрастного цвета, без швов, сверху вниз.

Работа начинается с формирования верха спинки в виде трапеции за счет прибавок (так называемой европейское или, по-другому, японское плечо), затем вяжется спинка поворотными рядами до низа. Далее поднимаются петли для плеч переда, которые вяжутся на нужную глубину горловины и затем соединяются, кокетка переда выполняется до...

Личностный рост  [MindFocus, Катерина Суратова] Этапы любовной жизни (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Саморазвитие / Психология / Эзотерика
Автор: MindFocus, Катерина Суратова
Название: Этапы любовной жизни (2026)

[MindFocus] [Катерина Суратова] Этапы любовной жизни (2026).jpg

Описание:

Занятие 4 “Этапы любовной жизни”

  • Через какие этапы проходят долгосрочные отношения, характеристики каждого этапа, задачи каждого этапа
  • По какому принципу мы сходимся, когда важно не терять рассудок, а когда важно его хотя бы немного потерять
  • Как и когда можно определить “подходим ли мы друг другу”, когда нужно и можно думать и говорить о чем-то серьезном
  • Красные флаги в партнере на каждом этапе отношений — на что надо обращать внимание при знакомстве и во все последующие периоды
  • Какие сигналы наоборот являются хорошими, хотя не всегда выглядят такими.
  • Тревожные признаки на каждом этапе («что...

Разное  [Валентина Паевская] Время с ребёнком (2026)

Автор: Валентина Паевская
Название: Время с ребёнком (2026)

[Валентина Паевская] Время с ребёнком (2026).jpg

Описание:

Новое пособие для выстраивание тесной эмоциональной связи с детьми


Отношения с ребёнком не формируются сами по себе.

Можно проводить вместе весь день — и не чувствовать близости.

Вы рядом с ребёнком каждый день

Вы делаете всё это
  • собираете, кормите, укладываете
  • водите на кружки и секции
  • делаете уроки вместе
  • гуляете и проводите выходные
Но при этом замечаете
  • он всё меньше рассказывает
  • чаще уходит в телефон или свои дела
  • разговоры — короткие и по делу
  • близости стало меньше
Мы много времени вместе — но как будто не в контакте

То, как Вы общаетесь с ребенком сейчас...

Разное  [Умные люди, Дарья Воронина] Гончарова и Ларионов: авангард в четыре руки. От «Ослиного хвоста» до «Русских сезонов» (2026)

Автор: Умные люди, Дарья Воронина
Название: Гончарова и Ларионов: авангард в четыре руки. От «Ослиного хвоста» до «Русских сезонов» (2026)

[Умные люди] [Дарья Воронина] Гончарова и Ларионов авангард в четыре руки  От «Ослиного хвоста...jpg

Описание:

Когда говорят о самых влиятельных парах в истории искусства, одним из первых вспоминается творческий и жизненный союз Натальи Гончаровой и Михаила Ларионова. Этот дуэт был не просто союзом двух ярких индивидуальностей, а мощной лабораторией, стоявшей у истоков практически всех ключевых направлений русского авангарда первой половины XX века.

Их путь начался в Московском училище живописи, ваяния и зодчества, а продолжился чередой скандальных выставок, художественных открытий и радикальных манифестов. Вместе они ниспровергали каноны, превращали бытовые...

Здоровье / Внешний вид  [leonov_chef, Сергей Леонов] Адаптогены со вкусом (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: leonov_chef, Сергей Леонов
Название: Адаптогены со вкусом (2026)

[leonov_chef] [Сергей Леонов] Адаптогены со вкусом (2026).jpg

Описание:

Курс «Адаптогены со вкусом» — абсолютно новая программа питания от Сергея Леонова, которая помогает избавиться от метеозависимости, нарушений сна, повышенной тревожности и упадка сил с помощью продуктов-адаптогенов.

Аналогов нет!

В современном ритме жизни организм постоянно сталкивается со стрессом, усталостью и перегрузкой. Питание с адаптогенными продуктами помогает мягко поддержать нервную систему, повысить устойчивость к стрессу и сохранить энергию. Это простой и естественный способ помочь организму восстанавливаться каждый день.

Что вы получите?
  • Легче справляетесь со стрессами и тревожностью...

Здоровье / Внешний вид  [leonov_chef, Сергей Леонов] Новый весенний FMD марафон 2026 (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: leonov_chef, Сергей Леонов
Название: Новый весенний FMD марафон 2026 (2026)

[leonov_chef] [Сергей Леонов] Новый весенний FMD марафон 2026 (2026).jpg

Описание:

Теперь твои результаты за 5 дней FMD будут еще круче!
  • Впервые FMD-марафон с расширенной программой (отдельные меню для входа и выхода). Проходить — легче! Эффект — еще мощнее!
  • Это первый (а может, и единственный) FMD-марафон этой весны.
Устрой генеральную уборку для тела, чтобы вдохнуть весну полной грудью, а не жить на последнем издыхании.

Специально для тебя сохранил прошлогодние цены. Не раздумывай.

Старт 30 марта.

Подробнее:

Скачать:

Здоровье / Внешний вид  [Марина Корпан] Весеннее преображение (2026)

  • Пользователь Пользователь tttxtttx is verified member.
  • Дата Дата
  • Здоровье / Внешний вид / Питание
Автор: Марина Корпан
Название: Весеннее преображение (2026)

[Пакет Стандартный] [Марина Корпан] Весеннее преображение (2026).jpg

Описание:

Подтяните живот, руки и ноги мягко и безопасно — всего за 10 минут в день

Тренировки сидя на стуле + дыхательные техники для мощного похудения

Подойдет даже если:
  • большой вес
  • вы давно/никогда не занимались
  • болят колени или суставы
  • нет времени заниматься с утра
Начните двигаться легко и почувствуйте, как тело просыпается после зимы

Что входит в экспресс-курс
  • 5 Миникомплексов на все группы мышц:живот — спина — руки — ноги — ягодицы
  • тренировка займет от 10 до 15 минут
  • упражнения
в каждом комплексе
  • несложные техники дыхания
Кому подойдет этот курс?
  • Вам...

Зеркала проекта

Зеркала Courses Forum (PirateHUB) на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.

Рабочее s1.courses.forum

Пользователи онлайн

  • Елена Ж
  • RippieTedd
  • Tatyana Kiyanova
  • jennyg888
  • SimonSA
  • tati2603
  • charushnikoff
  • Didal
  • ValeraV
  • vlad110
  • Delion
  • KRingof
  • Vov4ik
  • Машулька
  • perhorovich
  • Владимирс111
  • ilennn
  • Mandalorian
  • ФилипоК
  • Banan
  • gfscylecgg
  • rom
  • Ded_Perlovka
  • falshifka
  • gladkiy
  • nasstassia
  • testfouser
  • Lazar27
  • flyawayko
  • Wooden1
  • Carandash
  • Luanvill
  • sokolalx
  • Ellitty
  • MelissaNat
  • qq0
  • q4537
  • Byblik77
  • BOT_2_BOT
  • ktrtk
  • kulikd
  • Fhbcnjntkm
  • artuch
  • casper81
  • Ael
  • ЕлисейЛисей
  • demys47
  • samsay
  • rootmax
  • NoordeN
...и ещё 73.
Назад
Сверху