Здоровье / Внешний вид [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Жаркий микс тренировок (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
С июня вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето!
Тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс по понедельникам, все тело с акцентом на антидряблики руки-спина-подмышки по пятницам.
Сливаем килограммы и избавляемся от отеков на лице и бедрах, ускоряем общий лимфоток на
специальных дыхательных тренировках по средам.
Подключаем неврологию, Фельденкрайз и динамический стретч, чтобы улучшить растяжку, грациозность движений и общую гибкость тела.
В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом.
Яркий летний микс тренировок!
Силовое комбо...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Шишова] Секреты здоровья и долголетия (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Дорогие мои слушатели, ученики, пациенты и коллеги!
Все мы хотим жить долго и счастливо. Но долголетие будет нам в радость, только если мы здоровы. Ведь куда лучше дожить до глубокой старости, когда у нас есть силы, и мы можем сами о себе позаботиться.
За свою 40-летнюю практику я собрала методики, которые помогут Вам восстановить организм и поддерживать его здоровье долгие годы. И сегодня я рада представить Вам мой новый курс, в котором Вы найдёте подробный разбор секретов долголетия, а также научитесь действенным методикам оздоровления организма на всех уровнях.
Ежедневно выполняя мои рекомендации, Вы проработаете «порочный круг»...
Здоровье / Внешний вид [Yoga Practika] [Елена Ульмасбаева] Йога для омоложения (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
За 21 день вы реально замедлите процессы старения, научитесь вещам, которые позволят вам дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми.
Что дает этот курс?
Курс – это интерактивная онлайн-программа, созданная специально для женщин, обучающая простой и эффективной йоге для омоложения.
В программу входят не только уроки по йоге, но и рекомендации по питанию, образу жизни, уходу за лицом и телом.
Используя знания, полученные на Курсе, вы сможете действительно замедлить процесс старения, хорошо выглядеть и прекрасно чувствовать себя в любом возрасте
-вы научитесь простым, но эффективным упражнениям и позам йоги для...
Здоровье / Внешний вид [Нина Руденко] Стопа (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Тебе будет полезен вебинар если:
-Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и при занятиях спортом
-Есть деформация и возрастные изменения стоп, пальцев (изменения внешнего вида стоп, вросшие ногти)
-Постоянно отекают стопы
-Часто беспокоят мозоли
-Появляется косточка на ноге (Hallux valgus)
-Постоянно ходишь на каблуках или совсем не можешь на них ходить
-Некрасиво стоптанная обувь, нестабильная походка
-Есть изменения формы ног (Х-ноги, О-ноги)
-Нет, желаемого...
Здоровье / Внешний вид [Мастер Ли Минь] Очищение организма (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Миссия школы — научить управлять внутренней энергией Ци для восстановления органов, суставов и психического состояния.
Оздоровительные практики под руководством Мастера Ли Миня — мощный инструмент восстановления и поддержания здоровья.
Мастер Ли Минь является наследником и продолжателем семейной школы, в которой на протяжении многих поколений изучались и практиковались закрытые для непосвященных уникальные оздоровительные системы древнего Китая и боевые искусства.
Всю свою жизнь Мастер посвятил изучению различных практик китайской традиционной медицины и методов цигун, тайцзицюань и традиционного ушу. Анализируя свой многолетний опыт практики, мастер Ли Минь смог создать свои авторские методики обучения...
Здоровье / Внешний вид [Vorontsov studio] [Роман Воронцов] Медовый массаж (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
О чем этот курс?
Первый обучающий курс по Медовому массажу - это схема, состоящая из правильно замешанных составов, дающих 100% результат.
Подойдёт как начинающим массажистам, так и практикующим специалистам.
Вам потребуется только доступ в интеренет и желание развиваться в сфере красоты.
- улучшает структуру кожи
- питает кожу
- эффективен при похудении и устранении целлюлита
После такой процедуры, ни один клиент не останется равнодушным и захочет прийти к Вам снова.
Программа обучения:
► Техника проведения процедуры;
► Выбор сортов мёда и условия хранения;
► Противопоказания и показания к процедуре;
► Свойства и эффект мёда в...
Здоровье / Внешний вид [Лариса Мария Агафонова] Реверс-Диета (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Есть больше и худеть — теперь не мечта, а реальность!
Вы устали ограничивать себя в питании, при этом не достигая тела вашей мечты?
В попытке похудеть застряли на одной цифре на весах и не можете сдвинуться дальше?
Постоянно находитесь в замкнутом круге ограничений и последующих срывов?
Хотите есть больше, но при этом не набирать лишний вес?
Одним словом, вы хотите узнать самый комфортный путь к телу вашей мечты, без диет и голодовок? Тогда эта книга — для ВАС!
Реверс-диета является новейшей методикой в сфере фитнеса, которая помогает в буквальном смысле “ускорить” ваш обмен веществ. Таким образом, вы можете есть больше, но при этом не...
Здоровье / Внешний вид [Анна Мельникова] [Melannett] Летний экспресс-марафон (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
11 дней со мной на одном дыхании!
Два прямых эфира в день: один - упражнения для лица, второй - для тела
Приводим в порядок лицо: сгоняем отёки, разглаживаем морщины, подтягиваем овал, напитываем кожу, молодеем на глазах
Раскрываем грудь и плечи, вытягиваем «лебединую» шею, создаём осанку как у балерин
Повышаем самооценку и обретаем полезную привычку заниматься собой в кайф
ЭКСКЛЮЗИВ ЛЕТНЕГО ЭКСПРЕСС - МАРАФОНА - ОРГАЗМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Укрепляем женскую репродуктивную систему, разгоняем кровь и лимфу в органах малого таза, возвращаем себе манкость и высшее удовольствие от близости с любимым.
Задай себе вопрос: как ты хочешь...
Здоровье / Внешний вид [Константин Крылов, Вильгельм Маас] Дефициты и кариес. Какая связь и что с этим делать (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Я уверен это будет самый полезный вебинар в твоей жизни, который поможет быстро выявить проблемы со здоровьем и устранить их.
Будем разбираться НАСТОЛЬКО глубоко, что доберемся даже до кишечника!
Ты узнаешь:
- как сохранить здоровье не только зубов, а всего организма
- как начать глубоко разбираться в теме кариеса и дефицитов
- как сэкономить на: походах к врачам, лечении зубов, ненужных анализах и обследованиях, БАДах, не работающих средствах гигиены
- как понять какие анализы нужно сдавать и как интерпретировать их результаты
- как остановить бездумный прием витаминов и начнешь делать это обоснованно и с умом
- как заподозрить...
Здоровье / Внешний вид [natalia_bbos] Курс по самомассажу GUASHA (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Для кого этот курс?
- Вы хотите сделать контур лица более четким и добиться лифтинг-эффекта натуральным путем.
- У вас есть гуаша, но вы бы хотели получить более системные знания для работы с лицом, его особенностями и телом.
- Вы заметили склонность к отекам, но у вас не получается согнать их ручным массажем.
- Вы заметили, что у вас часто напряжено лицо: челюсть, рот, лоб, межбровная область и присутствует асимметрия.
- У вас появляются или уже есть морщинки и складочки, которые вы бы хотели разгладить.
- Вы хотели бы придать коже здоровый, сияющий вид, и уменьшить пигментацию и следы от акне.
Здоровье / Внешний вид [Mokosmed] [Мария Моргунова] Нутрициология беременности от прегравидарной подготовки до родов (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Программа:
- Микронутриентная поддержка женского гормонального баланса.
- Роль микронутриентов в прегравидарной подготовке женского организма.
- Мужское репродуктивное здоровье в контексте нутрициологии.
- Лабораторный check-up на прегравидарном этапе и в период беременности.
- I триместр – этапы развития плода и необходимые нутрициологичеcкие инструменты поддержки организма матери и ребенка.
- Некоторые пороки развития – профилактика через компенсацию дефицитов витаминов и микроэлементов.
- II триместр – этапы развития плода и необходимые нутрициологические инструменты поддержки организма матери и ребенка.
- III триместр –...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Гофман, Анна Будрейка] Летний курс: питание, иммунитет, инфекции (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Новый проект — летний курс по питанию, иммунитету и инфекциям
Задача этого курса - закрыть множество вопросов, связанных с питанием детей, особенно летом.
Чтобы обеспечить им необходимое количество питательных веществ, которые необходимых для роста, развития, иммунитета, когнитивной функции и общего здоровья.
Правильное питание может предотвратить многие заболевания, поэтому важно привить здоровые пищевые привычки с раннего возраста, чтобы сохранять детям свое здоровье не только в детстве, но и на протяжении всей жизни.
️На курсе вы узнаете:
⁃ Чем кормить ребенка летом
⁃ Какая пища подходит для мягкого детокса
⁃ Как...
Разное [hurlyburlyschool] Окружающий мир. 11 блок (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Есть два способа преподавать окружающий мир:
1. Взять все темы сразу и по чуть-чуть давать в каждом классе (этот способ используют в школьной системе)
2. Изучать блоками (живая природа, неживая, явления природы, космос, человек и общество)
Мы пойдем вторым путем, чтобы в итоге сложилась целостная картина мира.
Наша задача структурировать все, полученные вами знания
Кратко о курсе:
- 4 красивых разворота в скетчбуке + отдельная творческая работа
- Помимо изучения тем окружающего мира будем осваивать композицию и новые техники
- Дополнительный иллюстративный материал.
Оля и Даша...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Павлова] Школа диабета. Тариф Стандарт-2 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Программа курса:
ТАРИФ СТАНДАРТ-2
Обучение правильномупитанию + физическим нагрузкам (20 уроков)+ ответы на вопросы на заключительном вебинаре
Школа диабета:
1. Углеводы, их влияние на уровень гликемии
2. Белки, их влияние на уровень гликемии
3. Жиры, их влияние на уровень гликемии
4. Хлебная единица
5. Калорийность продуктов
6. Фрукты, ягоды, овощи, сухофрукты и диабет
7. Перекусы перед нагрузками при СД
8. Принципы рационального питания при СД. Классические и Низкоуглеводные диеты
9. Классические и низкоуглеводные диеты при Диабете: что выбрать?
10. Современные стили питания при Диабете
11. Как подобрать индивидуальную диету...
Здоровье / Внешний вид [Дарья Есипова] Пилатес для гибкости и растяжки с элементами Фельденкрайз (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без боли и риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом регулярных занятий станут свобода движений, легкая походка, естественная гибкость и грациозность, подтянутое тело и здоровые суставы.
Тренер: Дарья Есипова
Длительность: 40 минут
Сложность: ●●○○
Оборудование: Плед или полотенце
Рубрика: Красота и Здоровье, Все тело
Тип тренировки: Пилатес
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ: ...
Личностный рост [Дмитрий Исаев] Трансперсональный рисунок (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Тренинг практический, по желанию будет целительская работа с вашими запросами
ЧАСТЬ 1
1. Обретение смыслов. Выход из потерянности. Метод — автоматический рисунок.
1. Источники состояния потерянности в человеке, нереализованности, скуки, ощущения нереализации, депрессивности, суицидальных состояний, отсутствия смысла жизни.
2. Вводная — что такое сознание, подсознание и базовые Начала — дух, душа, личность, тело.
3. Концентрация. Как её тренировать. Простые методы.
4. Экстра чувствительность. Как её тренировать.
5. Основа работы с помехами подсознания через автоматический рисунок. Отличие от нейрографики, арт-терапии. Метод дробления...
Личностный рост [Тати Салимова] Кнопочка женского состояния (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Кому актуален курс?
Для замужних леди и девушек на выданье
Которые хотят:
- перестать жить в напряжении, работать на износ в бесконечной гонке
- перестать достигать результатов через стресс и сверхусилия
- выдохнуть и жить счастливую жизнь В НАСЛАЖДЕНИИ, получая всё ЛЕГКО через женское состояние
- научиться с лёгкостью ПРИНИМАТЬ ЗАБОТУ от мужчин и других людей
- стать манкой женщиной, настоящим магнитом для мужчин
- перейти на новый уровень интимной и душевности близости со своим мужчиной
- выйти из напряжения в ресурсное расслабленное состояние и творить из него свою реальность!
- притягивать в свою жизнь...
Личностный рост [Баляев, Назарова] МАК по спиральной динамике + тренинг Применение МАК по спиральной динамике в практике консультирования (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Для кого
Коучи, психологи, психотерапевты, консультанты
- Помогут уточнить запрос, с которым обращается клиент
- Обнаружить ресурс теневых проявлений человека для раскрытия скрытого потенциала
- Обозначить сильные качества, на которые человек может опереться в решении проблемного вопроса
- Прояснить новые перспективы развития ситуации в различных сферах жизни
- Усилить методическую работу образовательных программ новым инструментом
- Способствовать пониманию эволюции сознания и смены ценностных ориентиров по мере роста сложности мышления
- Помочь понять ценности участников обучающего...
Личностный рост [Arcanum] [Александра Новосад] Манара (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
ТАРО МАНАРА создана для раскрытия женского потенциала, и поиска ответов на вопросы о себе, событиях и людях вокруг
ПОНЯТЬ ЖЕНЩИНУ СПОСОБНА ТОЛЬКО ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА
Таро Манара напрямую говорит с вами без лишнего средневекового символизма, если вы открыты и готовы к ее ответам
ЗАЧЕМ ИЗУЧАТЬ ТАРО МАНАРА
- Сможете самостоятельно получать ответы на волнующие вас вопросы
- Поймете, кто вы, ваши истинные желания и что вас ждет
- Будете всегда находить благополучный вариант решения любой ситуации
- Сможете освоить профессию таролога
- Освоите работу с колодой Таро Манара
- Научитесь интуитивному...
Личностный рост [Анастасия Дубас] [EduNote] Ненависть к себе. Детоксикация преследующего объекта (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Обзор статей и клинических случаев современных американских психоаналитиков, опирающихся на теорию объектных отношений и использующих для интерпретаций концепцию преследующего объекта.
Преследующий объект – внутрипсихическая структура, вызывающая ненависть к себе через настойчивые атаки на собственную ценность, уверенность, продуктивность, привлекательность.
Не существует точного места во времени, в котором может возникнуть внутренний преследующий объект. Он может развиться как от взаимодействий со значимыми близкими в раннем детстве, так и от отношений во взрослой жизни. Преследующий объект мучает субъекта и влияет на отношения с...
Личностный рост [Алексей Арестович] [Apeiron] Священная рана 2. Теория Хаоса (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Дата: 24 июня
Когда обстоятельства складываются «как назло» — у человека часто возникает ощущение падения в пучину неконтролируемого хаоса.
На разных уровнях своей Священной раны личность будет по-разному интерпретировать такое болезненное вмешательство в свои планы.
Вы можете видеть это как личное проклятие либо рок судьбы, обвинять окружающих людей, которые мешают вам нормально жить, либо корить себя за недостатки и так далее.
В своих мечтах, надеждах и представлениях о жизни человек отчаянно пытается построить гармонию и порядок. Но стоит ему сделать шаг — как тут же налетает тысяча непредвиденных ситуаций, который портят весь его...
Личностный рост [О. Кавер, Л. Тальпис, Е. Веселаго, и др.] I Онлайн Конференция практик поиска своего места «Мое Место» (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Основная цель конференции: помощь в поиске своего места как на Земле, так и своего места в жизни.
Темы конференции:
- как найти своё место для жизни
- как почувствовать, что это место - твое
- как найти своё место Силы
- Зов места
- общение с духом места
- вопросы выбора, покупки и продажи недвижимости
- почему какая-то недвижимость продается быстро, а какая-то стоит годами?
- вопросы гармонии внутри жилища: фен-шуй, васту и другие подходы
- добровольная и вынужденная смена места жительства
- иммиграция, беженство и релокация: как обойти ловушки и избежать ошибок?
- разные аспекты иммиграции, беженства и...
Личностный рост [Татьяна Баранова] [Синхронизация] Как выстроить экологичное общение на работе (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Курс о том, как общаться в команде, чтобы всем было приятно и комфортно
Напряжённая атмосфера в команде мешает работать. Часто она возникает потому, что начальник повышает голос и использует обидные формулировки, а коллеги пишут по рабочим вопросам в выходные и используют другие неэффективные стратегии поведения.
На курсе разберёмся, как решить эти и другие проблемы, а ещё научимся налаживать отношения с коллегами и создавать дружелюбную и безопасную атмосферу в коллективе:
Этика и этикет: в чём разница и что важнее
Во времена королей и придворных этикет и церемонии были важнее, чем этика. В современном мире всё иначе: можно не...
Личностный рост [Георгий Гарбер] Злые боги гороскопа. Как подружиться c поражённой планетой (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Древние говорили: «Обращайтесь к Богам тогда, когда они в хорошем настроении».
Под «Богами» подразумевались планеты, а под «хорошим настроением» - благоприятное расположение планет.
Ну, а если вам «посчастливилось» родиться при напряжённом или даже поражённом положении той или иной планеты? Как с этим жить?
Ведущий, Георгий Гарбер, расскажет и покажет на примерах:
- В каком случае планета считается поражённой?
- Какую реальную информацию это даёт, а какая «популярная» информация является заблуждением.
- Как проявлялись поряжённые планеты у людей, достигших больших высот в жизни?
Личностный рост [Дмитрий Лаптев] [Дао Сфера] Практическое руководство "Формула любви" (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Получите целостную картину сферы личных отношений и любви в карте ба-цзы!
✔ Портрет вашего кармического супруга, какие качества и свойства характера вашей "половинки", прописаны в вашей карте рождения? От чего зависит - будут ли в реальных людях проявляться негативные или позитивные качества из этого образа?
✔ Эликсир любви. Что для вас самое главное в отношениях? Что ждет от отношений ваш супруг или любимый человек, где подсмотреть в его карте и учесть в совместной жизни, чтобы ваш союз был крепким?
✔ Почему "все сложно"? Почему встречаются трудные партнеры, а те с кем было хорошо, не задерживаются рядом с вами? Признаки одиноких...
Зеркала проекта
Зеркала Courses Forum (PirateHUB) на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1.courses.forum
Пользователи онлайн
- Mindal_67
- astrobit
- Shuriken0000
- Mirabel
- polumraks
- foy
- lior2005
- Aglars
- Hum111
- BizOwner
- clubdera
- Alexonic
- svt
- lanskiy35
- Сергей11112
- ain08077
- Tonni
- yDeapp
- uchenik55
- Aleksandr_K
- xeabadnu
- Santila777
- Kapylva
- begemot1k
- turist84
- eresha
- sergmy
- lll123
- enikta
- Elena.volc
- hascer
- leakbuyerperson
Поделиться страницей
О нас
Courses Forum (PirateHUB) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin@openssource.biz
Жалобы на контент: abuse@courses.forum
Мы в Telegram:
