Лента

ОПИСАНИЕ:

Урок 1 “Общие правила жизни антистресс”
Продолжительность: 12:30
Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье.

Урок 2 “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная релаксация)”
Продолжительность: 10:11
Узнаете и научитесь приемам быстрого сброса стресса и работы с мышечными зажимами техникой прогрессивной мышечной релаксации.

Урок 3 “Практики медитации и дыхания”
Продолжительность: 11:57
Узнаете лучшие дыхательные практики для снятия напряжения, разберетесь в том что такое медитация и какие она дает эффекты, а также получите аудиозапись медитации расслабления для...

ОПИСАНИЕ:

Приглашаем на вебинар, посвящённый концепции "социальных ролей". Неужели все мы волей-неволей "отыгрываем" некие роли, приписанные нам обществом? Как, зачем и почему мы позиционируем себя в обществе других людей?

Обязательно ли "играть" роль, чтобы быть понятым и принятым? Всегда ли плохи социальные роли? Какие конфликты между людьми они провоцируют? Что можно сделать, чтобы выйти из игры, не утратив окружение? И самое важное, как это влияет на терапию на психологическом приёме и состояние жизни клиента в целом?

Несколько тысячелетий назад Аристотель назвал человека "общественным животным". Как же он оказался прав! Все мы социальны и...

ОПИСАНИЕ:

Нейромедитация GREEN MINDS «Продуктивный день» направлена на перезагрузку в середине дня. Она поможет переключить внимание, уменьшить уровень стресса, чтобы остаток дня прошел также эффективно, как и его начало.

• Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
• Предназначена для взрослых.
• Длительность: 4:45 минут.

Нейромедитации GREEN MINDS — это совместный проект компании GREENWAY и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузить в...

ОПИСАНИЕ:

Нейромедитация «Антистресс» погрузит вас в приятное расслабленное состояние, чтобы тревоги и заботы отошли на второй план.

• Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
• Предназначена для взрослых.
• Длительность: 9:48 мин.

Нейромедитации GREEN MINDS — это совместный проект компании GREENWAY GLOBAL и психотерапевта, доктора психологических и экономических наук Алексея Ситникова. Эффективно составленные конструкции словосочетаний и предложений, уникальные музыкальные и звуковые элементы сопровождения помогут погрузиться в особое состояние, чтобы лучше понять свои эмоции и сделать их более...

ОПИСАНИЕ:

УСПЕШНЫЙ БРОВИСТ-ЭТО:

• АКТУАЛЬНЫЕ И ВОСТРЕБОВАННЫЕ ЗНАНИЯ
• РАБОТА НА РЕЗУЛЬТАТ
• НОВЫЙ УРОВЕНЬ ДОХОДА

КУРС ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ ТЫ

Студентка
Хочешь обрести профессию, начать зарабатывать, но не знаешь, с чего начать

Brow-master
Хочешь усовершенствовать знания и открыть свою студию

В декрете
Ищешь новую профессию, не хочешь возвращаться на старую работу

Давно мечтала
Но не решалась пройти курс, думая, что не получится

Хочешь иметь
Крутое окружение, много клиентов, свободный и гибкий график, заработок от 50 000+ рублей

Не знаешь
как привлечь клиентов, повысить свой прайс, правильно вести соц сети

ЧТО...

ОПИСАНИЕ:

Сезонный вебинар с подборкой одежды, обуви и аксессуаров

О ЧЕМ ВЕБИНАР?
Осенний гардероб Worldwide — сезонный вебинар с подборкой одежды, обуви и аксессуаров.
Вас ждет насыщенная подборка лучшей одежды, обуви и аксессуаров, которые можно купить в этом сезоне. В подборку вошли вещи долгих трендов, которые сохранят свою актуальность на несколько сезонов, и главные хиты, которые украсят ваш гардероб.

В ПРОГРАММЕ:

• Главные тренды сезона
• Ключевые формулы образов
• Верхняя одежда
• Брюки и джинсы
• Юбки и платья
• Второй слой
• Обувь

КАКИЕ БРЕНДЫ БУДУТ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ВЕБИНАРЕ?
Достойный масс-маркет (Arket...

ОПИСАНИЕ:

В рамках курса вы научитесь:

• генерировать изображения, презентации, текст, музыку;
• создавать учебные видеоролики;
• преобразовывать текст в речь;
• улучшать звучание аудиофайлов: устранять шумы и эхо.

Использование ИИ в образовательной деятельности открывает ряд преимуществ:

• Возможность создания разнообразных учебных материалов (изображения, презентации, задания, текст).
• Автоматизация рутинных задач.
• Использование нейросетей в образовании — это активно развивающаяся область, которая предлагает уникальные возможности для улучшения качества обучения и развития образовательных методик.

...

ОПИСАНИЕ:

Готовые палитры по стилевым типажам

Что будет включено в подборку палитр

• Общая палитра для классического стилевого типажа
• Общая палитра для каждого архетипа
• Адаптация палитры архетипа под стилевой типаж
• Примеры палитр для классического стилевого типажа в разных колоритах для каждого архетипа.

Итого - 80 примеров готовых к работе палитр.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

СКАЧАТЬ (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ССЫЛКА):

ОПИСАНИЕ:

2-Х ДНЕВНЫЙ ИНТЕНСИВ

Что будет на интенсиве?
Построите базовую выкройку для трикотажа
Освоите алгоритм построения универсальной выкройки для любого человека

Разберетесь в особенностях фигуры
Научитесь анализировать фигуру и учитывать это при построении выкройки

Разберетесь в видах изделий из трикотажа
Узнаете, какими могут быть изделия из трикотажа и от чего зависит посадка?

Узнаете все про характеристики трикотажа
Научитесь правильно выбирать трикотаж, узнаете как состав и плотность влияют на внешний вид и носкость

ПРОДАЖНИК: ...

Всем привет. Решил поделиться шаблоном для автоматической настройки VPN (Shadowsocks) при помощи программы Zennoposter. Затраты будут только на vps сервер (но можно сделать и абсолютно бесплатно, например google cloud), на одном сервере можно сделать множество конфигураций для подключения. Для запуска шаблона понадобится программа Zennoposter, подойдёт даже бесплатная демо версия. Сам скрипт и более подробная информация по настройке и запуску находится на официальном форуме Zennolab в разделе конкурсных шаблонов: https://zennolab.com/discussion/threads/registrator-shadowsocks-i-rabota-s-vps.114705/

SMMHELP.ORG

1.Cоздайте тикет "Bonus"
2.Получите баланс для накрутки.
3.Вернитесь и расскажите про свои опыт использования сайта.
4.Создайте новый тикет и получите бонус за отзыв!
5.Бонус за первое пополнение!

Что можно накрутить на полученный баланс?



Instagram:
7.000 Просмотров.
7.000 Лайков.
400 Подписчиков.

Telegram:
500.000 Просмотров.
14.000 Реакций.
300 Подписчиков.

Youtube
200 Просмотров.
1.000 Лайков.
300 Подписчиков.

Facebook
200 Live.
1.000 Просмотров.
200 Лакйки + Подписчики.

Twitter
1.000.000 Просмотров.
300 Лайков.
500 Подписчиков.

На сайте более 2000 услуг по накрутке.

ОПИСАНИЕ:

12 ярких, вкусных и разнообразных начинок, которые не оставят равнодушным ни одного клиента.
Курс "Начинки" это емкие видеоуроки в высоком качестве.

Это четкие подробные технологические карты:

Торт -конфета «Рафаэлло»
яркие кокосово-ореховые коржи, нежный крем "рафаэлло"
Торт - конфета «Ферреро роше»
шоколадный бисквит, хрустящий ореховый слой, шоколадная карамель, шоколадный крем с нутеллой
Торт - конфета «Баунти»
шоколадный бисквит, заварной кокосовый крем на белом шоколаде, шоколадный ганаш из молочного шоколада
Торт - конфета «Мишка косолапый»
шоколадный бисквит, ореховый бисквит, хрустящий...

Нажмите для раскрытия...

ОПИСАНИЕ:

Что входит в программу:

• • Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно)
• • Подробный рецепт к каждому приему пищи
• • Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики
• • Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно

Чем отличается версия 1.0 от версии 2.0?
Отличается содержанием, то есть все рецепты не дублируются и не повторяются в рационах между собой. Актуальность выбора прежде всего для тех, кто ранее приобретал одну из версий.

Какие результаты вы получите:

• • Устранение отеков
• • Улучшение обменных процессов...

ОПИСАНИЕ:

Ритуал, который можно делать в любое время!
Ритуалом можно открыть дороги и устранить препятствия в каких-то конкретных вопросах и застойных ситуациях, так и в целом снять путы с человека, чтобы появились новые возможности и реализация!

Ритуал можно применять:

• • В финансовой сфере
• • Для карьерного роста
• • В любовной сфере, как в отношениях, так и для создания отношений.

В общем мощный, сильный ритуал.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Мелани Кляйн не так часто высказывалась о нарциссизме, однако, ее идея нарциссичексих объектных отношений породила масштабные исследования в этой области. Такой способ устроения психического защищает нарциссического пациента от зависти, тревог за собственное Я и вред, который он наносит объектам.

В то же время, нарциссическая структура препятствует выстраиванию более реалистичных объектных отношений. Она конструирует защитную организацию, которая одновременно не дает человеку разделить общее психическое, а порой, и физическое пространство с другими. Это создает немалые сложности для нахождения таких пациентов в анализе и бросает вызов...

ОПИСАНИЕ:

Список тем:

1. Создание магического барабана
2. Поиск мага
3. Работа с зеркалом времени
4. Вселение мага в барабан
5. Работа с магическим барабаном
6. Фиксация с помощью мандалы

Презентация .pptx

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

7 дней размеренной работы по 3-4 встречи в день
20+ спикеров психологов и психотерапевтов разных модальностей
Лекции и доступ к записям в течение года
Супервизорская встреча
Группы рефлексии и эмоциональной разгрузки
Рабочие тетради и конспекты для лучшего усвоения материалов

Нажмите для раскрытия...

На конференции мы поговорим о том, как работать с:

• Сексуализированным насилием
• Последствиями физического и эмоционального насилия в детстве
• Эмоциональным насилием
• Людьми, пережившими инцест
• Авторами насилия
• Жертвами и свидетелями военных действий
• Самоповреждающим поведением

Чтобы:

• Владеть...

ОПИСАНИЕ:

1 сентября, вечер. Все линейки закончились, дети и внуки умчались по своим делам и вы, наконец-то, можете погрузиться в мир творчества и волшебства.

Прямой эфир будет посвящен созданию различных фактур с помощью рельефных паст, самозатвердевающей массы, клея и подручных материалов. Мы разберем каждый материал в отдельности и поговорим об их сочетаемости.

Прекрасный насыщенный мастер-класс для всех, кто увлекается декором и декупажем. Запись эфира останется в вашем личном кабинете, так что, вы сможете вернуться к ней в любое время.

Материалы для работы мы будем использовать...

ОПИСАНИЕ:

Для кого мастер-класс "Маргарита"
Для новичков в пошиве нижнего белья.
Предлагаются готовые выкройки.
Сшить бельё по лекалам быстрее и легче, чем изучать конструирование.

Что особенного в данном мастер-классе:
1) Покажу полный процесс пошива и похвалюсь классными приспособлениями для обработки швов.
Изделия такого типа лучше обрабатывать не бельевыми резинками, а бейками из той же кулирки или из кашкорсе - в общем, на курсе посмотрите.
2) Показываю последовательность шитья, показываю критерии проверки качества, показываю все материалы, которые применяла в пошиве - это необходимо не только новичкам, но и тем, кто шить умеет, но...

ОПИСАНИЕ:

Дорогие друзья!
Предлагаем вам мастер-класс
Татьяны Чебыкиной "Вязание из бумажной лозы"
Вы узнаете как плести перигором, без форм, по схемам.
В МК даются схемы, алгоритм плетения, элементы разворотов и присоединения, начало и завершение плетения.
Пока в МК даны 6 изделий:
- конфетница
- тыква
- кошик
- вазочка
- сумочка
-дорбаскет Ракушка
В дальнейшем будут добавлены 2-3 изделия

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

СКАЧАТЬ (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ССЫЛКА):

ОПИСАНИЕ:

Курс на испанском языке, с русскими субтитрами

Узнайте, как создать мебель из дерева своими руками, от выбора материала до последних штрихов
Дизайнер и плотник Исраэль Мартин считает, что изготовление мебели ручной работы из массива дерева требует не только превосходного дизайна и отделки, но и огромного внимания к деталям, и он достигает этого с помощью ручных инструментов.

В этом курсе создайте небольшой шкаф с вечно простыми линиями, которые выдержат испытание временем. Спроектируйте свое изделие, выберите материалы, соберите и покройте лаком.

Оригинальное описание:

Learn how to create furniture out of wood with...

Нажмите для раскрытия...

ОПИСАНИЕ:

Как и в прошлом году, тема лагеря универсальна и заинтересует художников любого возраста – мы будем оформлять арт-буки, собирая на их страницах самые яркие моменты лета.

В лагере будет три смены.

• 9 ярких уроков, 2 раза в неделю по вторникам и четвергам;
• дополнительные задания и материалы;
• закрытый чат в телеграм канале;
• грамота в конце смены;
• оформим книгу приключений и напишем свою историю;
• доступ - 90 дней;
• присоединиться можно в любой момент до конца лета.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

СКАЧАТЬ (ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ...

ОПИСАНИЕ:

Теперь с рабочей тетрадью!
Введение в геометрию для тех, кто еще не изучает ее в школе.
Геометрия на интуитивном уровне — будем рисовать, измерять, строить.
Встреча с аксиомами, теоремами и доказательствами в 7 классе не испугает того, кто прошел этот курс.

Ваш ребенок будет успешнее в математике

Узнает основные понятия геометрии
Новая наука — новые термины. Как не перепутать круг и окружность, площадь и периметр.
Применит знания на практике
Осваиваем геометрию через руки — измеряем, выполняем построения, складываем, рисуем. Древний Египет: как разметить земельные участки без угольника.
Увидит применение...

Нажмите для раскрытия...

ОПИСАНИЕ:

История религий
Разберёмся в идеях и истории христианства, буддизма, ислама, иудаизма, индуизма, даосизма и конфуцианства
Затем более подробно изучим самые распространённые религии

Программа курса
Христианство
За 6 вебинаров рассмотрим главные события в истории христианства, познакомимся с основными идеями и символами и разберёмся, чем отличаются разные течения этой религии.
Появление христианства: Иисус Христос, Библия, первые апостолы
Христианство в Римской империи: гонения, ереси и Вселенские соборы
Христианство в Средневековье: папство, католичество, Крестовые походы
Реформация и протестантизм: Мартин Лютер, капитализм и...

ОПИСАНИЕ:

Двойной лиф с возможностью добавления чашек-вкладышей, закрытая обработка швов за исключением обработки низа. На бретелях добавлены воланы, имитирующие крылышки, также добавлены регуляторы бретелей. Есть возможность сделать бретели без регуляторов. Трусики двойные, полностью закрытые швы. По бокам добавлены воланы, имитирующие крылышки, по задней части сборка. Швы укреплены латексной резинкой

Параметры моделей:
ОГ-82, ОТ-64, ОБ-89, верх S, низ S
ОГ-91, ОТ-73, ОБ-99, верх M, низ M

РАСХОД МАТЕРИАЛОВ

• • Основной материал — бифлекс, при ширине полотна 150 см, оптимальная плотность 170−210 гр — 0,75 м для всех размеров (в этот метраж...