упражнения сидя
-
Здоровье / Внешний вид [Андрей Анучин] Динамика мышц тазового дна в положении сидя. Урок 5 из курса Д. Боуз «Осознавание и здоровье тазового дна» (аудио) (2026)
Автор: Андрей Анучин Название: Динамика мышц тазового дна в положении сидя. Урок 5 из курса Д. Боуз «Осознавание и здоровье тазового дна» (аудио) (2026) Описание: Урок на улучшение способностей управлять мышцами тазового дна. Аудио: 40 мин. Подробнее: Скрытое содержимое Скачать: Скрытое...- tttx
- Тема
- андрей анучин аудиоурок по соматике динамика мышц тазового дна здоровье тазового дна координация мышц тазового дна метод деборы боуз осознавание мышц таза соматическая практика телесная осознанность упражнения сидя
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье / Внешний вид / Питание
-
Здоровье / Внешний вид [Яна Касьянова] Тренировка за рабочим столом, сидя (2023)
Автор: Яна Касьянова Название: Тренировка за рабочим столом, сидя (2023) Описание: Тренировка за рабочим столом, сидя SOS тренировки (Автор: Яна Касьянова) Проблема: Длительное нахождение в одном положении ухудшает кровоток в позвонках, снижая питание и эластичность межпозвонковых дисков...- tttx
- Тема
- здоровье при сидячей работе зож привычки легкая зарядка офисная гимнастика тренировка в офисе упражнения для спины упражнения дома упражнения сидя фитнес для занятых фитнес за рабочим столом
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье / Внешний вид / Питание
О нас
Courses Forum (PirateHUB) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin@openssource.biz
Жалобы на контент: abuse@courses.forum
Мы в Telegram:
