психологическое здоровье

  1. tttx

    Здоровье / Внешний вид [Бутакова Ольга] АнтиПаника (2021)

    Автор: Бутакова Ольга Название: АнтиПаника (2021) Описание: Актуальность темы панических атак беспрецедентна. До 18% людей в мире уже испытали это внезапное тревожное состояние. И не застрахован никто. Мы все живем в страхе за себя, за близких, за друзей. Это не болезнь, но надо точно знать...
  2. tttx

    Личностный рост [Алексей Красиков] Неврозы мегаполиса (июнь 2026)

    Автор: Алексей Красиков Название: Неврозы мегаполиса (июнь 2026) Описание: Специальное закрытое сообщество Алексея Красикова для всех, кто хочет постоянно коммуницировать с Алексеем и получать отобранную и рабочую информацию по тревожным расстройствам, психотерапии и стрессоустойчивости...
  3. tttx

    Личностный рост [Fitstars, Александр Барановский, Екатерина Криволуцкая] Снизить уровень тревоги (2023)

    Автор: Fitstars, Александр Барановский, Екатерина Криволуцкая Название: Снизить уровень тревоги (2023) Описание: Научись работать с уровнем тревожности каждый день. Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций. Медитации необходимы, если: Не можешь контролировать...
  4. tttx

    Личностный рост [stepik, Данила Толмачев] Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию (2025)

    Автор: stepik, Данила Толмачев Название: Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию (2025) Описание: Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы...
  5. tttx

    Здоровье / Внешний вид [КроссКлуб, Ирина Созонова] Психосоматика. Свобода вашего тела (2023)

    Автор: КроссКлуб, Ирина Созонова Название: Психосоматика. Свобода вашего тела (2023) Описание: Курс будет состоять из 7 занятий, запись каждого вебинара будет вам доступна в личном кабинете в течение 3 месяцев. Что будет на курсе: Диагностика мышечных зажимовПроведение полной диагностики...
  6. tttx

    Здоровье / Внешний вид [Анна Читанова, Надежда Свиридова, Анастасия Бакирова] Сначала маску на себя (2026)

    Автор: Анна Читанова, Надежда Свиридова, Анастасия Бакирова Название: Сначала маску на себя (2026) Описание: Марафон 17-19 июня 2026 г. Сначала маску на себя: почему здоровье семьи начинается с состояния мамы. Этот марафон для вас, если Вы: Хотите разобраться со своим здоровьем и помочь...
  7. tttx

    Личностный рост [Мария Кутузов] Тело и разум: психосоматические расстройства как реакция на психическую травму (2023)

    Автор: Мария Кутузов Название: Тело и разум: психосоматические расстройства как реакция на психическую травму (2023) Описание: Люди, пережившие травму, неизменно создают проблемы. Они создают проблемы для самих себя, для своих близких и родных, для друзей и коллег, в конце концов для...
  8. tttx

    Личностный рост [Мария Бразговская] Счастлив по собственному желанию (2026)

    Автор: Мария Бразговская Название: Счастлив по собственному желанию (2026) Описание: Стать счастливее — это набор стратегий. И вы можете выбирать для себя самые эффективные. Когда людей спрашивают, чего они хотят больше всего, счастье оказывается в начале списка. Почти все мы верим, что...
  9. tttx

    Личностный рост [kotkovmax, Макс Котков] Нейроразгрузка (2020)

    Автор: kotkovmax, Макс Котков Название: Нейроразгрузка (2020) Описание: Нравится ли вам состояние постоянной озабоченности, которое так легко запускается в Москве? Чтобы компьютер работал быстрее и меньше «жрал аккумулятор», иногда достаточно просто закрыть часть окон и отключить ненужные...
Назад
Сверху