подвижность суставов

  1. tttx

    [Кирилл Романчак] Марафон подвижности. Поток 2 (2026)

    Автор: Кирилл Романчак Название: Марафон подвижности. Поток 2 (2026) Описание: 3 недели поэтапного развития подвижности. От суставной гимнастики до сложных связок + комплекс из 30 редких движений на мобильность. Основано на моём 15-летнем опыте и десятках кейсов учеников. В этом марафоне...
Назад
Сверху