1. tttx

    Кулинария [Вера Малыгина] Ленивый ресторан дома (2026)

    Автор: Вера Малыгина Название: Ленивый ресторан дома (2026) Описание: Вам точно нужен сборник, если: Вы часто задаетесь вопросом «а что приготовить сегодня?» Тратите на готовку и уборку посуды несколько часов в день! Вы хотите полезный и разнообразный рацион каждый день! 5 рецептов...
  2. tttx

    Здоровье / Внешний вид [Андрей Гострый] Завтраки от Гострого (2026)

    Автор: Андрей Гострый Название: Завтраки от Гострого (2026) Описание: 30 рецептов завтраков от Андрея Гострого — сбалансированных и разнообразных. С памяткой по принципам питания утром и советами по ускорению готовки. Внутри: памятка: что есть утром, что не есть и почему; принцип...
  3. tttx

    Здоровье / Внешний вид [Ольга Евдокимова] Годовой ежедневник по питанию «Вкусно есть не запретишь» (2026)

    Автор: Ольга Евдокимова Название: Годовой ежедневник по питанию «Вкусно есть не запретишь» (2026) Описание: На 101 странице (да-да, это не ошибка) поместились не только цели, планеры и трекеры, но и: мотивашки на каждую неделю; что добавить в рацион, если ... (на что-то тянет); мини скорая...
  4. tttx

    Кулинария [Вера Дудченко, Виктория Шергина] Кухня по расчету (2026)

    Автор: Вера Дудченко, Виктория Шергина Название: Кухня по расчету (2026) Описание: Интенсив Кухня по Расчету Про еду, деньги и спокойствие Этот интенсив не про жесткую экономию, ограничения и «питаться гречкой». Он про разумный подход к продуктам: как сбалансированно и вкусно питаться при...
Назад
Сверху